Πνεύμονες: Το πασίγνωστο φάρμακο που τους κρατά γερούς

Πνεύμονες: Το πασίγνωστο φάρμακο που τους κρατά γερούς

Ακόμα μια περίπτωση σκευάσματος που επιδρά θετικά και ποικιλοτρόπως στον οργανισμό εντόπισαν οι επιστήμονες από το Ινστιτούτο Ιατρικής Έρευνας Garvan.  Πρόκειται για μια γνωστή θεραπεία για την οστεοπόρωση, η οποία φαίνεται πως ωφελεί και την αναπνευστική λειτουργία. Η θεραπεία με...

Αδυνατισμα: Οι 5 συνήθειες που σαμποτάρουν την προσπάθειά σας

Αδυνατισμα: Οι 5 συνήθειες που σαμποτάρουν την προσπάθειά σας

Το αδυνάτισμα δεν είναι εύκολη υπόθεση για όλους. Κάποιοι δυσκολεύονται περισσότερο από άλλους να να χάσουν βάρος. Είναι και θέμα...

3 ψυχολογικά tricks που λειτουργούν πάντα

3 ψυχολογικά tricks που λειτουργούν πάντα

Αν νομίζεις ότι μόνο οι άλλοι είναι χειριστικοί και όχι εσύ, αυτό το άρθρο είναι για σένα. Όχι απλώς θα...

Χυμός ροδιού: Ποια είναι τα οφέλη και ποιοι οι κίνδυνοι από την κατανάλωσή του

Χυμός ροδιού: Ποια είναι τα οφέλη και ποιοι οι κίνδυνοι από την κατανάλωσή του

Στην Ελληνική μυθολογία η ροδιά συμβολίζει την αφθονία και τη γονιμότητα. Το ρόδι αποτελεί ένα από τα τρία «ευλογημένα φρούτα»...

Η διατροφή που κόβει κατά 24% την πιθανότητα διαβήτη τύπου 2

Η διατροφή που κόβει κατά 24% την πιθανότητα διαβήτη τύπου 2

Μια υγιεινή διατροφή με βάση τα φυτά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ενός ατόμου για διαβήτη τύπου 2 κατά 24%,...

Αραβική πίτα ή σάντουιτς; Ποιο είναι πιο υγιεινό

Αραβική πίτα ή σάντουιτς; Ποιο είναι πιο υγιεινό

Μία αραβική πίτα ή ένα σάντουιτς είναι από τις κλασικές επιλογές για ένα γρήγορο και χορταστικό σνακ, ειδικά τις ώρες...

Βιταμίνη C: Ο σύμμαχός σας στην αντιγήρανση!

Βιταμίνη C: Ο σύμμαχός σας στην αντιγήρανση!

Η σωστή φροντίδα του δέρματος με προϊόντα αντιγήρανσης, βοηθά στην επιβράδυνση της διαδικασίας και απαλύνει τα σημάδια της γήρανσης. Οι αντιγηραντικοί...

Πυρετός σε ενήλικες: Πότε είναι ανησυχητικό

Πυρετός σε ενήλικες: Πότε είναι ανησυχητικό

Η μόλυνση είναι μια κοινή αιτία πυρετού, αλλά υπάρχουν και άλλες καταστάσεις που μπορούν επίσης να ανεβάσουν τη θερμοκρασία του...

Αύξηση 74% στους μισθούς των νέων διοικητών νοσοκομείων

Αύξηση 74% στους μισθούς των νέων διοικητών νοσοκομείων

Μέχρι και 74% πρόκειται να αυξηθούν οι μισθοί των νέων διοικητών στα νοσοκομεία, όπως προέκυψε την Τετάρτη (13/12) από την...

Επανάσταση: Λίγο σάλιο θα είναι αρκετό για να ανιχνεύσει έναν καρκίνο στην αρχή του

Επανάσταση: Λίγο σάλιο θα είναι αρκετό για να ανιχνεύσει έναν καρκίνο στην αρχή του

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Γκέτεμποργκ στη Σουηδία ανέπτυξαν έναν αποτελεσματικό τρόπο ερμηνείας των αλλαγών στα μόρια σακχάρου που συμβαίνουν στα...

Τι είναι ο «βήχας των 100 ημερών»; – Σε αύξηση τα κρούσματα, οι οδηγίες των ειδικών

Τι είναι ο «βήχας των 100 ημερών»; – Σε αύξηση τα κρούσματα, οι οδηγίες των ειδικών

Εν μέσω αυξανόμενων κρουσμάτων παροξυσμικού βήχα, ή «βήχα των 100 ημερών» όπως αλλιώς αποκαλείται, διότι μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες...

Τα βαρέα μέταλλα στα τρόφιμα συνδέονται με την εμφάνιση καρκίνου

Τα βαρέα μέταλλα στα τρόφιμα συνδέονται με την εμφάνιση καρκίνου

Δύο νέες μελέτες παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τη συσχέτιση μεταξύ της έκθεσης σε βαρέα μέταλλα στα τρόφιμα και του κινδύνου...

4 απλές συμβουλές για να μην αρρωστήσεις αυτά τα Χριστούγεννα

4 απλές συμβουλές για να μην αρρωστήσεις αυτά τα Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα, πηγαίνουν πακέτο με τις μαζώξεις και τα ταξίδια. Και μαζί με αυτά, και τα μικρόβια, τα οποία εξαπλώνονται...

7 ασθένειες που συνδέονται με ανεπάρκεια της βιταμίνης D

7 ασθένειες που συνδέονται με ανεπάρκεια της βιταμίνης D

Τα οφέλη της βιταμίνης D μπορεί να κυμαίνονται από υγιή οστά και μύες έως ισχυρή καρδιακή λειτουργία. Υπάρχουν όμως και...

Δεν πρέπει ποτέ να το τρώς το πρωί με τον καφέ σου

Δεν πρέπει ποτέ να το τρώς το πρωί με τον καφέ σου

Τα αυγά είναι ένα υγιεινό και θρεπτικό βασικό πρωινό, το οποίο αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμινών Α, D και Β12, καθώς...