Υπάρχει ένα red flag που δεν περιορίζεται μόνο στις ερωτικές σχέσεις, εμφανίζεται παντού: σε φιλίες, συνεργασίες, ακόμα και στην οικογένεια. Είναι συχνό, ύπουλο και πολλές φορές δεν το καταλαβαίνεις αμέσως. Συνήθως κάνει την εμφάνισή του ανάμεσα στον 6ο και τον 9ο μήνα, όταν η αρχική σύνδεση έχει παγιωθεί και εσύ νιώθεις ασφάλεια. Ή έτσι νομίζεις.
Το red flag: Ο έλεγχος μεταμφιεσμένος σε «αγάπη»
Στην αρχή, αυτά τα άτομα σε εντυπωσιάζουν. Θαυμάζουν την ανεξαρτησία σου, τη δύναμη, την αυτοπεποίθησή σου. Δημιουργείται μια βαθιά σύνδεση, σχεδόν μαγνητική. Όμως σύντομα, κάτι αλλάζει.
Για ένα μικρό πράγμα μια λέξη, μια αντίδραση, μια κοινωνική επαφή, θα ξεσπάσουν. Εσύ, θέλοντας να διατηρήσεις τη σύνδεση που τόσο γρήγορα αναπτύχθηκε, θα προσπαθήσεις να λύσεις το πρόβλημα. Αλλά δεν υπάρχει πραγματικό πρόβλημα προς επίλυση, μόνο ανάγκη για έλεγχο.
Ζήλια & Ανασφάλεια: Οι πρώτες προειδοποιήσεις
Μπορεί να ζηλέψουν κάποιον φίλο, το ντύσιμό σου, τον τρόπο που μιλάς. Εσύ, από κατανόηση, κάνεις μικρές υποχωρήσεις για να τους κάνεις να νιώσουν ασφαλείς. Μόνο που οι υποχωρήσεις δεν σταματούν ποτέ.
Ξαφνικά, έχεις αλλάξει:
- Τον τρόπο που ντύνεσαι
- Τους ανθρώπους με τους οποίους κάνεις παρέα
- Το πώς μιλάς ή φέρεσαι για να μην προκαλέσεις εκρήξεις
Στην ερωτική σχέση, ο φαύλος κύκλος είναι πιο έντονος. Το άτομο γίνεται πάλι «εκείνο που ερωτεύτηκες», για λίγο. Μετά επανέρχονται οι εκρήξεις, η αποστασιοποίηση ή η παθητική επιθετικότητα, εκτός αν θέλουν κάτι, οπότε… επιστρέφει η γοητεία.
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να το καταλάβεις;
Γιατί έχεις επενδύσει. Γιατί πιστεύεις ότι η «ένταση» σημαίνει σύνδεση. Γιατί σε έχουν κάνει να νιώθεις ότι εσύ φταις όταν χαλάνε τα πράγματα. Και κυρίως: γιατί στην αρχή ένιωσες ότι σε καταλαβαίνουν.
Τι μπορείς να κάνεις;
- Άκου το ένστικτό σου: Αν νιώθεις ότι χάνεις σιγά-σιγά τον εαυτό σου, δεν είναι αγάπη, είναι έλεγχος.
- Κράτα επαφή με τους δικούς σου ανθρώπους, ακόμα κι αν χρειαστεί να το κάνεις με κόπο.
- Κατάγραψε αλλαγές που έχεις κάνει στον εαυτό σου από τότε που ξεκίνησε η σχέση (φιλική ή ερωτική). Είναι αποκαλυπτικό.
- Θέσε όρια και δες πώς αντιδρούν. Η αντίδραση δείχνει αν σε αγαπούν ή αν σε χειρίζονται.
Δεν είναι δείγμα αδυναμίας να μην το δεις από την αρχή. Είναι ένδειξη δύναμης να το αναγνωρίσεις και να πάρεις πίσω τον έλεγχο.
Διαβάστε ακόμα: Matrescence: Η μετάβαση στη μητρότητα που βιώνουν οι νέες μητέρες
