Κάποιες φορές, το σώμα μας στην κυριολεξία απορρίπτει τον σύντροφό μας. Σε μια σχέση, είναι φυσιολογικό να σκέφτεσαι συνέχεια τον άλλον και να ανυπομονείς να τον δεις. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου κάποιος μπορεί να νιώθει ακόμα και σωματική δυσφορία στη σκέψη ότι πρέπει να βρεθεί με τον σύντροφό του. Αυτό είναι ένα από τα πολλά σημάδια που, σύμφωνα με την ψυχολογία, δείχνουν ότι το σώμα σου απορρίπτει τον σύντροφό σου — ένα συναίσθημα βαθιάς ανησυχίας που δεν μπορείς να εξηγήσεις.
Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να οφείλονται σε διάφορους λόγους: άλυτα τραύματα, έλλειψη εμπιστοσύνης, ανεκπλήρωτες ανάγκες ή η υποψία ότι ο άνθρωπος δίπλα σου ίσως δεν είναι ο κατάλληλος για σένα. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζεις αυτά τα σημάδια και να μην τα αγνοείς, ειδικά αν επαναλαμβάνονται συχνά όταν είσαι μαζί του ή τον σκέφτεσαι. Το σώμα σου νιώθει έτσι για κάποιο σοβαρό λόγο.
Η επιθυμία σου για οικειότητα έχει καταρρεύσει
Όταν είσαι ερωτευμένος/η με τον σύντροφό σου, νιώθεις έλξη και περιμένεις με ανυπομονησία τη στιγμή που θα έρθετε κοντά. Αν όμως το σώμα σου τον απορρίπτει, μπορεί να κάνεις τα πάντα για να αποφύγεις την οικειότητα. Σε κάποιες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οφείλεται σε προσωπικά σου ζητήματα — όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η έλλειψη ύπνου ή τραύματα του παρελθόντος. Σε άλλες περιπτώσεις, όμως, το σώμα σου απλώς δεν "συνδέεται" μαζί του και αντιδρά απορρίπτοντας οποιαδήποτε σωματική επαφή. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, αυτό συχνά οφείλεται σε προβλήματα μέσα στη σχέση: άλυτες συγκρούσεις, έλλειψη εμπιστοσύνης και κακή επικοινωνία επιθυμιών και αναγκών.
Νιώθεις άγχος ή ένταση όταν είναι κοντά σου
Αυτά τα συναισθήματα δεν είναι απλώς νευρικότητα. Πριν τον δεις, μπορεί να σε καταβάλλει ένα αίσθημα ανησυχίας και έντασης, που δεν υποχωρεί ούτε όταν είστε μαζί. Όταν το σώμα σου απορρίπτει τον σύντροφό σου, μπορεί να βρίσκεσαι συνεχώς σε επιφυλακή – είτε όταν είστε μαζί, είτε όταν βλέπεις το όνομά του στο κινητό, είτε ακόμη και όταν τον σκέφτεσαι. Κάθε στιγμή που τον έχεις στο μυαλό σου σε γεμίζει νευρικότητα. Ίσως κάνει πράγματα που σε κάνουν να αισθάνεσαι άβολα — να σε ντροπιάζει μπροστά σε άλλους, να φωνάζει όταν θυμώνει, ή να αγνοεί τα όριά σου. Όλα αυτά μπορεί να προκαλούν έντονο άγχος κάθε φορά που έρχεστε σε επαφή.
Δεν μπορείς να χαλαρώσεις στην παρουσία του
Ακόμα κι αν κατά καιρούς σου φέρεται καλά, το σώμα σου μπορεί να προσπαθεί να σου δείξει ότι, βαθιά μέσα σου, δεν είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για σένα. Οι περισσότεροι άνθρωποι που είναι σε υγιείς σχέσεις, περιγράφουν τον σύντροφό τους ως το «καταφύγιό» τους.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο ourlife.gr
Διαβάστε ακόμα: Σχέσεις από απόσταση: 12 συμβουλές για να διατηρήσετε την εγγύτητα παρόλες τις αποστάσεις
