Ένα σάντουιτς ήταν πάντα το απόλυτο γεύμα που το φτιάχνουμε ταχύτατα, χωρίς πολύπλοκες συνταγές. Λέγεται ότι ονομάστηκαν από έναν κόμη του 18ου αιώνα που ζήτησε ένα γεύμα με φέτες κρέας πάνω σε ψωμί. Αυτό εξηγεί γιατί τα σάντουιτς εξακολουθούν να είναι...
Το όνειρο κάθε λάτρη του καλού φαγητού είναι να μην περιορίζει τις ποσότητες, αλλά και να μην έχει συνέπειες, επομένως...
Έχει ελάχιστες θερμίδες. Υλικά 100γρ. μαύρη σοκολάτα 500γρ. φράουλες 250γρ. βατόμουρα 6 σαβαγιάρ 4κ.σ. καφέ εσπρέσο 400γρ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά Εκτέλεση Λιώστε τη σοκολάτα στο φούρνο μικροκυμάτων, ανακατεύοντας...
Εύκολη αυθεντική συνταγή για αφράτα ρολά κανέλας με γλάσο. Υλικά 2 3/4 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 3 κ. σούπας ζάχαρη 1 κ....
Η ιδανική συνταγή για σήμερα! Υλικά Κεφτεδάκια κοτόπουλου: 1 κιλό κιμά γαλοπούλα ή κοτόπουλο 1 αυγό 1/2 φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά 1/2 φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάνα 1/2 κουταλάκι του...
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι για τους περισσότερους από εμάς ημέρες διατροφικής ατασθαλίας. Αν και η επαφή με τη φύση θα...
Μία συνταγή για σαλάτα πλούσια σε αντιφλεγμονώδη συστατικά όπως κεράσια, λάχανο kale, αβοκάντο και, φυσικά, γλυκοπατάτες θα δείτε παρακάτω και...
Πες αλήθεια, υπάρχει κάτι πιο δροσιστικό και νοσταλγικό από ένα γλυκό με ζελέ και μπισκότα το καλοκαίρι; Αυτό το μαμαδίστικο...
Η πιο νόστιμη συνταγή για το τραπέζι σας! Υλικά 1 χταπόδι (περίπου 1 κιλό) 3 κόκκινες πιπεριές κομμένες σε μικρούς κύβους 3 πράσινες πιπεριές...
Αυθεντικό και φανταστικό μπανανόψωμο. Υλικά 1/2 κούπα βρώμη 1 ώριμη μπανάνα 1/2 κανονική μπανάνα 1 αυγό 1 κούπα γάλα σόγιας 1/4 κ.γ. μπέϊκιν πάουντερ 1κ.σ. σκόνη κακάο χωρίς...
Το παγωτό είναι τέχνη, που όταν κάποιος την αγαπήσει βλέπει να ανοίγεται ένας πολύτιμος κόσμος μπροστά του. Και όπως σε...
Όταν η ζωή σου δίνει λεμόνια, άρπαξε τα και φτιάξε το πιο αναζωογονητικό σορμπέ λεμονιού! Υλικά: 500 γρ. ζάχαρη 750 ml νερό χυμό λεμονιού...
Μια υπέροχη σαλάτα με φακές, πλούσια και θρεπτική που συνοδεύεται από υπέροχες γαρίδες! Για τις γαρίδες 750 g γαρίδες 50 ml ηλιέλαιο 150 g...
Απολαύστε το μεσημέρι μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή το βράδυ για ένα ελαφρύ γεύμα. Υλικά 1 1/4 φλιτζάνι φρέσκα μύρτιλα 2 κουταλιές...
Δεν είναι τυχαίο πως τα γλυκά ψυγείου γίνονται πάντα ανάρπαστα, αποτελούν την ιδανική λιχουδιά που υπόσχεται να ικανοποιήσει τις γλυκές...