Ποια είναι η πιο επικίνδυνη ημέρα για καρδιακή προσβολή – Νέα έρευνα

Ποια είναι η πιο επικίνδυνη ημέρα για καρδιακή προσβολή – Νέα έρευνα

Η παροιμία «η σκληρή δουλειά δεν σκότωσε ποτέ κανέναν» είναι μάλλον ατυχής καθώς, απ' ό,τι φαίνεται, η πιο θανατηφόρα μορφή καρδιακών προσβολών είναι πιο συχνή τις Δευτέρες, τουλάχιστον στην Ιρλανδία. Αν και η Δευτέρα ως η πιο επικίνδυνη ημέρα για...

Οστεοπόρωση: Αυτό το ρόφημα κλέβει ασβέστιο και απειλεί τα οστά

Οστεοπόρωση: Αυτό το ρόφημα κλέβει ασβέστιο και απειλεί τα οστά

Η πολλή καφεΐνη δεν αποτελεί αντένδειξη για τα ευαίσθητα νεύρα αλλά και για τα ευαίσθητα οστά είναι το συμπέρασμα μελέτης...

Αποξηραμένα Δαμάσκηνα: Νόστιμο και θρεπτικό σνακ για απώλεια βάρους

Αποξηραμένα Δαμάσκηνα: Νόστιμο και θρεπτικό σνακ για απώλεια βάρους

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Liverpool έδειξε ότι τα αποξηραμένα δαμάσκηνα στα πλαίσια μία υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής,...

Ευφυΐα: Το χαρακτηριστικό που προδίδει πόσο έξυπνοι είμαστε

Ευφυΐα: Το χαρακτηριστικό που προδίδει πόσο έξυπνοι είμαστε

Μια ευφυής ιδέα ή μια καλή ατάκα είναι πολύ πιθανό να δείξει πόσο έξυπνοι είστε. Ωστόσο, αυτό συσχετίζεται και με...

Καφές: Έξι οφέλη για την υγεία που ίσως να μην γνωρίζατε

Καφές: Έξι οφέλη για την υγεία που ίσως να μην γνωρίζατε

Ο καφές είναι μια αντιοξειδωτική δύναμη που μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο και μπορεί ακόμη και να βελτιώσει...

Απώλεια βάρους: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά

Απώλεια βάρους: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά

Όσο καλύτερη είναι η φυσική σας κατάσταση όταν ξεκινάτε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, τόσο περισσότερο βάρος θα χάσετε, σύμφωνα με...

Άφθες: Πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

Άφθες: Πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

Μιλώντας στο «Όλα για τη Ζωή μας» η στοματολόγος Σμαράγδα Διαμαντή εξήγησε ότι η άφθα είναι πληγή σε σχήμα οβάλ,...

Μύθοι και αλήθειες για τα γλυκαντικά - Η σύσταση για τους διαβητικούς

Μύθοι και αλήθειες για τα γλυκαντικά - Η σύσταση για τους διαβητικούς

Η παρουσιάστρια, Ιωάννα Σουλιώτη, και η κλινική διαιτολόγος και διατροφολόγος, Ηλιάνα Ηλιοπούλου μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας» και...

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης

Το εγκεφαλικό είναι η βλάβη που συμβαίνει όταν ένα αγγείο αποφράσσεται από ένα θρόμβο ή σπάει, με αποτέλεσμα να μην...

Προσοχή σε αυτά τα πέντε σημάδια που δείχνουν ότι σου λείπουν θρεπτικά συστατικά

Προσοχή σε αυτά τα πέντε σημάδια που δείχνουν ότι σου λείπουν θρεπτικά συστατικά

Το σώμα σας, σας λέει πότε μπορεί να σας λείπει κάτι απαραίτητο από τη διατροφή σας. Εδώ είναι πέντε μηνύματα...

Απώλεια βάρους: Τρία διατροφικά μυστικά για να χάσετε κιλά αν είστε άνω των 50

Απώλεια βάρους: Τρία διατροφικά μυστικά για να χάσετε κιλά αν είστε άνω των 50

Αν έχετε περάσει το κατώφλι των 50, αλλά βρίσκεστε σε διαδικασία απώλειας βάρους, υπάρχουν διάφορες διατροφικές συνήθειες που μπορείτε να...

Πονοκέφαλος: Η τροφή που θα σας βοηθήσει να τον ξεπεράσετε

Πονοκέφαλος: Η τροφή που θα σας βοηθήσει να τον ξεπεράσετε

Ο πονοκέφαλος… ιδίως όταν είναι ισχυρός, μπορεί να μας χαλάσει την διάθεση για ολόκληρη την ημέρα. Συνήθως παίρνουμε ασπιρίνη. Και...

Τρεις καθημερινές συνήθειες για γερά οστά

Τρεις καθημερινές συνήθειες για γερά οστά

Τα οστά μας παίζουν ζωτικό ρόλο σε κάθε κίνηση που κάνουμε, ωστόσο πολλοί από εμάς δίνουμε λίγη προσοχή σε αυτά...

Καρδιά: Πρώιμα σημάδια που υποδεικνύουν κάποιο πρόβλημα

Καρδιά: Πρώιμα σημάδια που υποδεικνύουν κάποιο πρόβλημα

Χωρίς την καρδιά μας, δε θα μπορούσαμε να εκτελέσουμε καμία λειτουργία του σώματος. Παρόλα αυτά, δεν είναι πάντα εύκολο να...

Τα οφέλη της φιλίας – Έξι τρόποι που βοηθά την υγεία μας

Τα οφέλη της φιλίας – Έξι τρόποι που βοηθά την υγεία μας

Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν τους καλούς φίλους από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή τους. Ωστόσο, δεν είναι όλοι οι...