Δύο φορές την ημέρα συνιστάται από τους ειδικούς να βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Συγκεκριμένα, το σωστό βούρτσιμα των δοντιών για τουλάχιστον δύο λεπτά, τόσο το πρωί όσο και το βράδυ, απομακρύνει το ενδεχόμενο σχηματισμού οδοντικής πλάκας. Όμως, το βούρτσισμα των δοντιών...
Η δυσκοιλιότητα επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου. Αποτελεί ένα κοινό πρόβλημα που φέρνει δυσφορία και νεύρα, επηρεάζοντας...
Το περπάτημα και γενικότερα η αερόβια άσκηση, βοηθά στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, ενώ προστατεύει την καρδιά μας από τις...
«Το σώμα μας είναι ασθενές αλλά, και υπό αυτές τις συνθήκες, κανείς δεν μπορεί να μας εμποδίσει να αγαπάμε, να...
Το τσάι αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα στον κόσμο. Είναι ένα χαλαρωτικό ρόφημα και εκτιμάται πως έχει πολλά οφέλη...
Δυστυχώς καθημερινά κάνουμε πράγματα που βλάπτουν την υγεία μας. Από την καθιστική ζωή μέχρι το κάπνισμα, και τη διατροφή μέχρι...
Ενημέρωση υπήρξε από το Βατικανό για την κατάσταση της υγείας του Πάπα Φραγκίσκου, ο οποίος εξακολουθεί να νοσηλεύεται από τις...
Από νεαρή ηλικία μία γυναίκα οφείλει να ξεκινήσει κάποιες προληπτικές εξετάσεις και να τις κάνει κάθε χρόνο, για να καταφέρει...
Η σοκολάτα εκτός από την υπέροχη γεύση της, προσφέρει και σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μας. Επιλέγοντας τη σωστή μορφή...
Η κατάσταση υγείας του είναι ακόμη ασαφής, σύμφωνα με πηγές του Βατικανού. Το ενθαρρυντικό όμως είναι πώς ήπιε τον καφέ...
Από την κουζίνα μέχρι το υπνοδωμάτιο και το μπάνιο, πολλά από τα αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά περιέχουν τοξικές ουσίες και...
Mια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι αυτά τα κεριά χωρίς φλόγα μπορούν να δημιουργήσουν επίπεδα ρύπανσης του αέρα εσωτερικών χώρων που...
Τα σουβλάκια όλοι τα λατρεύουμε και δεν μπορούμε να τους αντισταθούμε. Ωστόσο, περιέχουν αρκετές θερμίδες. Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην...
Πολλοί αγαπάνε την πρωτεΐνη και ο αυξανόμενος αριθμός προϊόντων «με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη» στα ράφια των καταστημάτων αντανακλά την...
Το πρόγραμμα των δωρεάν προληπτικών εξετάσεων γίνεται στο πλαίσιο του «Προλαμβάνω» του Υπουργείου Υγείας και αφορά 5,5 εκατομμύρια γυναίκες και...
