Brain rot: Μύθοι κι αλήθειες

Brain rot: Μύθοι κι αλήθειες

Η φράση brain rot (ελληνιστί «σήψη του εγκεφάλου»), ανακηρύχθηκε ως η Λέξη της Χρονιάς για το 2024 από το Oxford University Press. Ο όρος περιγράφει την υποτιθέμενη επιδείνωση της διανοητικής ή πνευματικής κατάστασης ενός ατόμου λόγω υπερβολικής κατανάλωσης επιφανειακού, εύπεπτου...

Γυμναστική: 5 μύθοι για την άσκηση που δεν ισχύουν

Γυμναστική: 5 μύθοι για την άσκηση που δεν ισχύουν

Πολλές φορές δεν θέλουμε την γυμναστική γιατί έχουμε μια λανθασμένη εικόνα για το τι χρειάζεται. Υπάρχουν μύθοι που κυκλοφορούν για...

Τι ήταν το «Πείραμα της Καστέλλας» που έγινε το 1903

Τι ήταν το «Πείραμα της Καστέλλας» που έγινε το 1903

Η Καστέλλα πριν πάνω από 100 χρόνια αποτελούσε τόπο πειραμάτων, τα οποία δεν ήταν ευρέως γνωστά. Λόγω έλλειψης επίσημων στοιχείων...

7 μύθοι για την καφεΐνη που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις

7 μύθοι για την καφεΐνη που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις

Συγκεντρώσαμε πληροφορίες για τους 7 πιο διαδεδομένους μύθους για την καφεΐνη και τους καταρρίπτουμε μία για πάντα. Η καφεΐνη είναι μια...

5 μύθοι για την κατανάλωση λίπους που ήρθε η ώρα να σταματήσεις να πιστεύεις

5 μύθοι για την κατανάλωση λίπους που ήρθε η ώρα να σταματήσεις να πιστεύεις

Αυτό το μακροθρεπτικό συστατικό δεν αξίζει την κακή του φήμη. Στην πραγματικότητα, μπορεί να χρειαστεί να τρώτε περισσότερο από αυτό. Σύμφωνα...

Τα κρίσιμα μυστικά του ναρκισσισμού

Τα κρίσιμα μυστικά του ναρκισσισμού

Η ναρκισσιστική διαταραχή μπορεί να επηρεάσει πολύ αρνητικά τη ζωή ενός ατόμου.  Όπως αναφέρει το healthweb.gr, ήρθε η ώρα να καταρρίψουμε μερικούς...