Ποιους άγραφους κανόνες πρέπει να ακολουθήσεις στα ομαδικά προγράμματα γυμναστικής;

Μπορεί το μόνο που σας νοιάζει είναι να κάνετε τη γυμναστική σας και να φύγετε, αλλά υπάρχουν κάποιοι βασικοί κανόνες που είτε είστε νέα στα ομαδικά προγράμματα γυμναστικής, είτε παλιά, οφείλετε να τηρήσετε. Κανόνας 1: Φτάστε νωρίτεραΕίπαμε, ο κόσμος έχει αυξηθεί...