Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος αλλαγών για το σώμα και το πνεύμα, αλλά η σωστή διατροφή μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ενέργεια, την ευεξία και τη συνολική υγεία σας. Το τι τρώτε δεν επηρεάζει μόνο το παρόν αλλά καθορίζει...
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική διαδικασία που βιώνει κάθε γυναίκα, συνοδευόμενη από σημαντικές ορμονικές αλλαγές. Από την εφηβεία μέχρι τον...
Τον κρίσιμο ρόλο της έγκυρης ενημέρωσης για την ορμονική θεραπεία στην εμμηνόπαυση, τονίζει η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης. Εκατομμύρια γυναίκες σε πολλές...
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική διαδικασία που συμβαίνει στη ζωή κάθε γυναίκας, αλλά η κατανόηση των πρώιμων συμπτωμάτων της είναι...
Εμμηνόπαυση, ένα τεράστιο κεφάλαιο στη ζωή κάθε γυναίκας, ξεχωριστό και μοναδικό όπως κάθε φάση της πορείας μας. Ωστόσο, το κεφάλαιο...
Σχεδόν όλες οι γυναίκες παλεύουμε με το βάρος μας, ειδικά μετά από την γέννηση παιδιών. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις...
Οι εξάψεις και η νυχτερινή εφίδρωση είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα που βιώνουν οι γυναίκες κατά την περίοδο...
Δυστυχώς, εμμηνόπαυση και καλοκαίρι δεν αποτελούν τον καλύτερο συνδυασμό . Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και...
Η αύξηση βάρους μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε, ωστόσο είναι μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες που έχουν οι γυναίκες κατά...
Ο διαβήτης είναι μια ύπουλη νόσος που μπορεί να οδηγήσει σε πολλά άλλα προβλήματα υγείας αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως και...
Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει πως αυτά τα στοιχεία φαίνεται να συνδέονται μεταξύ τους. Σύμφωνα με το onmed.gr, όσο λιγότερες περιόδους έχει...
Πρόωρη εμμηνόπαυση: Η μέση ηλικία της εμμηνόπαυσης στις ανεπτυγμένες χώρες είναι περίπου τα 51 έτη, ενώ μία στις πέντε γυναίκες...
Η εμμηνόπαυση δυστυχώς έρχεται με κάποια συμπτώματα. Εξάψεις, ορμονολογικές διαταραχές… Νέα έρευνα τώρα δείχνει πως τα περιττά κιλά μπορούν να...
Ακόμα κι αν η εμμηνόπαυση είναι χρόνια ή ακόμη και δεκαετίες μακριά σας, είναι καιρός να δώσετε προσοχή. Κι αυτό...
Η αύξηση βάρους κατά την εμμηνόπαυση δεν είναι δικό σας λάθος, προκαλείται από την μείωση των οιστρογόνων. Αυτό μαζί με...
