Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά. Αν και συχνά απαιτεί φαρμακευτική παρέμβαση, πολλοί ειδικοί υπογραμμίζουν ότι η πρώτη γραμμή άμυνας είναι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής. Δείτε τι προτείνουν οι γιατροί για να...
Για χρόνια τα αυγά είχαν «δαιμονοποιηθεί» για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε χοληστερόλη. Όμως μια νέα διεθνής μελέτη αποκαλύπτει ότι...
Για δεκαετίες, τα αυγά βρίσκονται στο επίκεντρο διατροφικής διαμάχης. Είχαν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητάς...
Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί μια κοινή ανησυχία για πολλούς, αλλά η λύση μπορεί να βρίσκεται στο πρωινό σας. Μια απλή...
Ένα μπολ κεράσια την ημέρα είναι το εισιτήριο για καλύτερο ύπνο και χαμηλή χοληστερίνη. Τα κεράσια δεν είναι μόνο ένα από...
Αναζητάτε υγιεινές, φυτικές εναλλακτικές αντί των αυγών; Αυτά τα πέντε vegan superfoods όχι μόνο προσφέρουν περισσότερη πρωτεΐνη, αλλά είναι πλούσια...
Εάν έχετε υψηλή λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL) ή κακή» χοληστερόλη (ή χοληστερίνη), οι πιθανότητες να υποστείτε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό...
Η Ευρώπη έχει αναγνωρίσει εδώ και καιρό την αξία ορισμένων μπαχαρικών - όχι μόνο γιατί μεταμορφώνουν τη γεύση ενός φαγητού,...
Ο καφές είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα στον κόσμο. Γεμάτος αντιοξειδωτικά, βοηθά στην προστασία των κυττάρων και...
Η χοληστερόλη αποκαλείται συχνά «σιωπηλός δολοφόνος», καθώς πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι τα επίπεδά της είναι πολύ υψηλά μέχρι να...
Μία νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα για τη χοληστερίνη και τις καρδιακές παθήσεις, αμφισβητώντας τη διαχρονική αντίληψη πως η υψηλή...
το λιπιδικό προφίλ είναι μία τυπική εξέταση χοληστερόλης που δείχνει την ποσότητα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων που κυκλοφορούν στο αίμα. Αυτά...
Ακούμε χοληστερίνη και το μυαλό μας πάει κατευθείαν σε φραγμένες αρτηρίες και προβλήματα. Ωστόσο, η χοληστερόλη είναι βασική για τον...
Ίσως το πιο αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως, ο καφές, περιέχει φυσικές ενώσεις που μπορούν να αυξήσουν τη χοληστερόλη. Ο καφές όταν καταναλώνεται...
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, ο συνδυασμός στατινών με ένα επιπλέον φάρμακο προσφέρει ουσιαστικά μεγαλύτερη προστασία, με δυνατότητα αποτροπής χιλιάδων θανάτων...
