Πλήρες ή με χαμηλά λιπαρά γιαούρτι; Ποιο να επιλέξεις

Έχετε φάει σκέτο γιαούρτι και σκεφτήκατε ότι σας προκαλεί μια θλίψη η γεύση του; Αυτό πιθανώς οφείλεται στο ότι ήταν με χαμηλά λιπαρά - ή χειρότερα, χωρίς λιπαρά. Από την άλλη μεριά το απλό γιαούρτι που παρασκευάζεται με πλήρες γάλα...