Η νόσος που απειλεί όσους έχουν χάσει έστω και ένα δόντι

Η νόσος που απειλεί όσους έχουν χάσει έστω και ένα δόντι

Οι ενήλικες με απώλειες δοντιών μη τραυματικής αιτιολογίας ίσως έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νόσων σύμφωνα με παρουσίαση έρευνας στο πλαίσιο του φετινού Συνεδρίου Καρδιολογίας στη Μέση Ανατολή του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας που λαμβάνει χώρα μαζί με το 10ο Συνέδριο...

Καρκίνος: 8 στους 10 καρκίνους του πνεύμονα σε οφείλονται στο κάπνισμα

Καρκίνος: 8 στους 10 καρκίνους του πνεύμονα σε οφείλονται στο κάπνισμα

Με περιστατικά παιδικού καρκίνου συνδέεται το παθητικό κάπνισμα, γεγονός που εκπέμπει σήμα κινδύνου για τη χώρα μας, γνωστή για τους...

Οι τροφές που "ρίχνουν" την πίεση - φυσικά!

Οι τροφές που "ρίχνουν" την πίεση - φυσικά!

Η υπέρταση, η υψηλή αρτηριακή πίεση δηλαδή, θεωρείται ένας από τους κυριότερους παράγοντες για καρδιαγγειακά νοσήματα. Η καθημερινή φυσική δραστηριότητα...

Διατροφή: Τι είναι οι φλαβανόλες που τονώνουν τη μνήμη μας

Διατροφή: Τι είναι οι φλαβανόλες που τονώνουν τη μνήμη μας

Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στα Πρακτικά...

Κατάθλιψη: Πόσο κινδυνεύετε ανάλογα με το πού μένετε

Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, ωστόσο, «κάποιες αστικές περιοχές είναι καλύτερες από άλλες». Οι επιστήμονες αμφιβάλλουν τώρα για το κατά...

Φυστικοβούτυρο ή αμυγδαλοβούτυρο – Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Φυστικοβούτυρο ή αμυγδαλοβούτυρο – Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Το φυστικοβούτυρο είναι δημοφιλές ανά τον κόσμο. Είναι θρεπτικό, νόστιμο, χορταστικό δεν είναι όμως το μόνο άλειμμα ξηρών καρπών που...

Υποθυρεοειδισμός: Σημάδια υπολειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα

Υποθυρεοειδισμός: Σημάδια υπολειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα

Ποια είναι τα ενδεικτικά σημάδια ενός υπολειτουργικού θυρεοειδούς, της χρόνιας πάθησης (υποθυρεοειδισμός) κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει...

Το φυσικό αναλγητικό που αυξάνει την ανθεκτικότητα στο χρόνιο πόνο

Η επιστήμη έχει ήδη αναγνωρίσει ότι η άσκηση μπορεί να λειτουργήσει ως ένα φυσικό αγχολυτικό φάρμακο και εξίσου σαν μια...

Οδηγίες του ΕΟΔΥ: Προφυλαχθείτε από τα κουνούπια και τον ιό του Δυτικού Νείλου

Οδηγίες του ΕΟΔΥ: Προφυλαχθείτε από τα κουνούπια και τον ιό του Δυτικού Νείλου

Καθώς ξεκίνησε η περίοδος κυκλοφορίας των κουνουπιών, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) συνιστά να λαμβάνετε μέτρα για να προφυλάσσεστε...

Οστεοπόρωση: Πρωινές συνήθειες που κρατούν γερά τα οστά

Οστεοπόρωση: Πρωινές συνήθειες που κρατούν γερά τα οστά

Στηρίζουν το σώμα μας, μας επιτρέπουν να κινούμαστε και προστατεύουν τον εγκέφαλο και τα ζωτικά όργανα. Τα οστά μας θεωρούνται...

Ποιες είναι οι καταλληλότερες ώρες για γυμναστική; Ειδικοί έχουν την απάντηση

Ποιες είναι οι καταλληλότερες ώρες για γυμναστική; Ειδικοί επιστήμονες έχουν την απάντηση ανάλογα με το τι θέλουε να πετύχουμε. Όπως...

Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί

Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί

Αν υποθέσουμε ότι σε ένα γλυκό καφέ βάζουμε τρεις κουταλιές του γλυκού ζάχαρη, ένα κουτάκι αναψυκτικό των 330 ml, περιέχει...

Αυτή η δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη

Αυτή η δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη

Οι διαβητικοί τύπου 2 που είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι αναρωτιούνται για το πως μπορούν να αντιμετωπίσουν την κατάστασή τους μέσω...

Δύο φλιτζάνια από αυτό το τσάι αρκούν για να κάψεις λίπος

Δύο φλιτζάνια από αυτό το τσάι αρκούν για να κάψεις λίπος

Λίγο πριν βγούμε στην παραλία, η ίδια σκέψη γυρνάει στο μυαλό όλων μας: Τι θα γίνει με το περιττό λίπος,...

Οστεοπόρωση: 5 πρωινές συνήθειες που κρατούν γερά τα οστά

Οστεοπόρωση: 5 πρωινές συνήθειες που κρατούν γερά τα οστά

Στηρίζουν το σώμα μας, μας επιτρέπουν να κινούμαστε και προστατεύουν τον εγκέφαλο και τα ζωτικά όργανα. Τα οστά μας θεωρούνται...