Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα

Πρέπει να πίνετε χυμό πορτοκαλιού περιστασιακά ή κάθε μέρα; Ίσως ξεκινάτε την ημέρα σας με ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού, τον απολαμβάνετε σε ένα χαλαρό κυριακάτικο brunch ή να τον πίνετε βιαστικά καθώς ετοιμάζετε τα παιδιά για το σχολείο. Σε κάθε...

Ευερέθιστο έντερο: Οι πέντε χειρότερες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Ευερέθιστο έντερο: Οι πέντε χειρότερες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

To σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου ή σπαστική κολίτιδα, είναι μια από τις πιο συχνές καταστάσεις για την οποία οι άνθρωποι...

Ζώδια σήμερα 26/04: Ανάγκη να νιώσεις χαρά - Αναλυτικές προβλέψεις

Ζώδια σήμερα 26/04: Ανάγκη να νιώσεις χαρά - Αναλυτικές προβλέψεις

Ο Ερμής έχει ορθοδρομήσει και η Σελήνη σήμερα διασχίζει το ζώδιο του Τοξότη. Συνδυαστικά με την θετική της σχέση με...

Survivor: Όλα πήγαν στραβά στην τελική μονομαχία και αποχώρησε χωρίς καμία νίκη

Survivor: Όλα πήγαν στραβά στην τελική μονομαχία και αποχώρησε χωρίς καμία νίκη

Μια μάχη για την παραμονή στο Survivor ήρθαν να δώσουν, το βράδυ της Πέμπτης, στο νέο επεισόδιο που προβλήθηκε στο...

Γιατί το μοσχαρίσιο κρέας είναι το καλύτερο για την αντιμετώπιση φλεγμονών

Γιατί το μοσχαρίσιο κρέας είναι το καλύτερο για την αντιμετώπιση φλεγμονών

«Υπάρχει μια ενδιαφέρουσα σχέση μεταξύ της φλεγμονής στις αρθρώσεις σας και της φλεγμονής στο έντερό σας. Για να απαλλαγούμε από...

5 ορατά συμπτώματα στο σώμα που δείχνουν ότι έχουμε υψηλή κορτιζόλη (ορμόνη του στρες)

5 ορατά συμπτώματα στο σώμα που δείχνουν ότι έχουμε υψηλή κορτιζόλη (ορμόνη του στρες)

Ας πούμε αμέσως ότι η κορτιζόλη δεν είναι απόλυτα κάτι κακό. Στην πραγματικότητα, όλοι χρειαζόμαστε αυτήν την ορμόνη που παράγεται...

Κολλαγόνο: Οι 3 κινήσεις πριν από τον ύπνο που το διεγείρουν για πιο λείο και σφριγηλό δέρμα

Κολλαγόνο: Οι 3 κινήσεις πριν από τον ύπνο που το διεγείρουν για πιο λείο και σφριγηλό δέρμα

Για να έχουμε λείο, νεανικό και σφριγηλό δέρμα, το ‘κλειδί’ είναι η αύξηση του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Και αυτές...

Απώλεια βάρους: Πώς θα χάσετε κιλά γρήγορα με 5 απλά βήματα – Πόσος χρόνος απαιτείται

Απώλεια βάρους: Πώς θα χάσετε κιλά γρήγορα με 5 απλά βήματα – Πόσος χρόνος απαιτείται

Όσο περισσότερο βάρος θέλετε να χάσετε, τόσο πιο τρομακτικό είναι να ξεκινήσετε. Τις περισσότερες φορές το πρώτο πράγμα που χάνετε...

Athens Fashion Week: Οι λαμπερές παρουσίες στο fashion show του Βασίλη Ζούλια

Athens Fashion Week: Οι λαμπερές παρουσίες στο fashion show του Βασίλη Ζούλια

Το Athens Fashion Week 2024, η μεγάλη γιορτή της μόδας που ξεκίνησε το Σάββατο 20 Απριλίου, ολοκληρώθηκε χθες Τετάρτη 24...

Επιδημία η μυωπία: Με φακούς ο μισός πληθυσμός ως το 2050

Επιδημία η μυωπία: Με φακούς ο μισός πληθυσμός ως το 2050

Μερικοί θεωρούν πως ο επιπολασμός της μυωπίας σε παγκόσμιο επίπεδο θα την κατατάξει ως επιδημία. Οι ερευνητές οπτομετρίας εκτιμούν ότι έως...

Η Γη της Ελιάς: Η Ειρήνη ανεβαίνει τα σκαλιά της εκκλησίας με τον Παρασκευά

Η Γη της Ελιάς: Η Ειρήνη ανεβαίνει τα σκαλιά της εκκλησίας με τον Παρασκευά

Η Γη της Ελιάς: Οι εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια της σειράς θα είναι συνταρακτικές καθώς θα δούμε πως η Ειρήνη...

5 τοξικές φράσεις που πρέπει να σταματήσεις να λες στο παιδί σου

5 τοξικές φράσεις που πρέπει να σταματήσεις να λες στο παιδί σου

Η ανατροφή ενός παιδιού είναι πολύ δύσκολη υπόθεση και κανείς δεν διαφωνεί με αυτό. Όλοι οι γονείς έχουν δικαίωμα στο...

ΔΕΠΥ: Η ακαταστασία στα ρούχα σας είναι σημάδι – Τι να προσέξετε

ΔΕΠΥ: Η ακαταστασία στα ρούχα σας είναι σημάδι – Τι να προσέξετε

Καθυστερείτε να βάλετε στην ντουλάπα τα καθαρά ρούχα ή να αδειάσετε τη βαλίτσα από τις διακοπές; Κρατάτε ρούχα σε ένα...

Τι είναι η θεωρία των 9 λεπτών που βοηθάει τις μητέρες να μην έχουν τύψεις στην καθημερινότητά τους

Τι είναι η θεωρία των 9 λεπτών που βοηθάει τις μητέρες να μην έχουν τύψεις στην καθημερινότητά τους

Η ποιότητα υπερτερεί της ποσότητας και στο μεγάλωμα των παιδιών, σύμφωνα με τη θεωρία των 9 λεπτών, η οποία επανήλθε...

Τα 3 φρούτα που πρέπει να τρως το πρωί αν θες να χάσεις βάρος

Τα 3 φρούτα που πρέπει να τρως το πρωί αν θες να χάσεις βάρος

Αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι η αύξηση της καθημερινής κατανάλωσης ολόκληρων φρούτων, συνδέεται αντιστρόφως με την αύξηση βάρους. Πρακτικά αυτό...