Γνωρίστε ένα είναι ένα θρεπτικό λαχανικό πλούσιο σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Δείτε ποιο είναι και που κάνει καλό.Έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Μπορεί να μην είναι το πρώτο σε προτίμηση λαχανικό σας, είναι ωστόσο πλούσιο σε φυτικές ίνες. Επίσης, είναι...
Η κινητικότητα του εντέρου παίζει καθοριστικό ρόλο στην πέψη και την απαλλαγή του οργανισμού από τα απόβλητα. Η συχνότητα των...
Η έρευνα θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί αναπτύσσουν πόνο στη μέση ορισμένοι άνθρωποι λόγω εκφυλισμού των μεσοσπονδύλιων δίσκων, οι οποίοι...
Τα κρούσματα να κάνουν πάρτι και αυτό που προβληματίζει τους ειδικούς αλλά και τους γονείς είναι το πως θα πανε...
Όποια κι αν είναι η ερώτηση, το Google έχει την απάντηση. Γι’ αυτό και είναι η πιο δημοφιλής –μακράν– μηχανή...
Φιλετίνια κοτόπουλου ανακαλεί από την αγορά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, καθώς διαπιστώθηκε η παρουσία σαλμονέλας. Συγκεκριμένα, ο Φορέας και ειδικότερα...
Με ταχείς ρυθμούς εξαπλώνεται η υποπαραλλαγή JN.1 του κορονοϊού και πλέον έχει γίνει το πιο κοινό στέλεχος του ιού που...
Γύρω στα 8.800 ημερήσια κρούσματα κορονοϊού αναμένεται να φτάσουμε τις επόμενες ημέρες, σύμφωνα με την εκτίμηση του καθηγητή επιδημιολογίας Δημοσθένη...
Η νέα χρονιά έφτασε και εσύ ήδη σχεδιάζεις το πρώτο σου ταξίδι με αεροπλάνο για το 2024. Καθώς κλείνεις τα...
Ο χυμός πορτοκαλιού είναι πολύ καλός για την υγεία, αλλά προκειμένου να εξασφαλίζεις στο μέγιστο τη θρεπτική του αξία, πρέπει...
Το άγχος όπως και το στρες είναι δύο από τους πιο σταθερούς επισκέπτες στη ζωή μας όταν οι καταστάσεις αρχίζουν...
Ο ανανάς είναι γνωστός για τις αποτοξινωτικές του ιδιότητες και γι’ αυτό και σερβίρεται στο τέλος ενός δείπνου με λιπαρά...
Το δίκταμο είναι ένα ενδημικό φυτό της Κρήτης, που ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών. Έχει την επιστημονική ονομασία Origanum dictamnus...
Η κατανάλωση αλκοόλ δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική υγεία ή το ήπαρ, αλλά μπορεί να προκαλέσει και πολλά προβλήματα στα...
Ακόμα και πέντε λεπτά άσκησης την ημέρα προσφέρει οφέλη στην καρδιά. Αλλά αν δεν είστε σίγουροι με ποιο είδος άσκησης...
