Παχυσαρκία: Τα νέα όπλα κατά της παγκόσμιας επιδημίας

Παχυσαρκία: Τα νέα όπλα κατά της παγκόσμιας επιδημίας

Ελπίδες για την καταπολέμηση της νοσογόνου παχυσαρκίας δίνει η φαρμακευτική καινοτομία και σκευάσματα με πολλαπλή δράση ενάντια σε χρόνια νοσήματα Τη θέση της στη μάχη κατά της παχυσαρκίας με νέα, ενισχυμένα «όπλα» και βαθύτερη κατανόηση της πολυπαραγοντικής νόσου στοχεύει να ενισχύσει...

Πεμπτικό έλκος: Το πρώτο σύμπτωμα

Πεμπτικό έλκος: Το πρώτο σύμπτωμα

Υπάρχει ένα σύμπτωμα που προειδοποιεί για πεπτικό έλκος, δηλαδή την«πληγή» που δημιουργείται στο βλεννογόνο του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου. Το κυριότερο...

Πρήξιμο στα πόδια το καλοκαίρι: Πώς να ανακουφιστείτε

Πρήξιμο στα πόδια το καλοκαίρι: Πώς να ανακουφιστείτε

Τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες, το πρήξιμο στα πόδια δεν είναι κάτι ασυνήθιστο για πολλούς από εμάς. Αυτό το κοινό πρόβλημα μπορεί...

Καρδιά: Αυτή είναι η τροφή που κάνει θαύματα

Καρδιά: Αυτή είναι η τροφή που κάνει θαύματα

Η American Heart Association συνιστά την κατανάλωση μιας διατροφής πλούσιας σε φρούτα σε λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, υγιεινές πρωτεΐνες (όπως...

Εφτά λόγοι για τους οποίους δεν χάνεις κιλά

Εφτά λόγοι για τους οποίους δεν χάνεις κιλά

Εφόσον επιθυμούμε να χάσουμε βάρος, έχει σημασία να γνωρίζουμε και τα σωστά βήματα για να το πετύχουμε. Αντ′ αυτού συχνά,...

Δίαιτα: Αυτοί είναι οι παράγοντες που σαμποτάρουν τη δίαιτά σου

Δίαιτα: Αυτοί είναι οι παράγοντες που σαμποτάρουν τη δίαιτά σου

Αν δυσκολεύεσαι να κάνεις δίαιτα ή να ακολουθήσεις ένα ορισμένο πρόγραμμα διατροφής, ίσως η ευθύνη δεν είναι όλη δική σου.Υπάρχουν...

Μαγειρική σόδα: Θεραπευτικές ιδιότητες και παρενέργειες

Μαγειρική σόδα: Θεραπευτικές ιδιότητες και παρενέργειες

Στα ντουλάπια της κουζίνα σας, υπάρχει ένα ταπεινό συστατικό που λέγεται μαγειρική σόδα. Η μαγειρική σόδα εκτός από την κλασσική...

Ύπνος: Οκτώ λόγοι για τους οποίους ξυπνάς κουρασμένος

Ύπνος: Οκτώ λόγοι για τους οποίους ξυπνάς κουρασμένος

Αν ο βραδινός ύπνος διαρκεί μεν 7 - 8 ώρες αλλά εξακολουθείτε να ξυπνάτε κουρασμένοι τότε υπάρχει κάποιος λόγος που...

Ύπνος: Ο ρόλος της στάσης του σώματος όταν κοιμάστε

Ύπνος: Ο ρόλος της στάσης του σώματος όταν κοιμάστε

Κι όμως, η στάση στον ύπνο μπορεί να σημαίνει πολλά για την υγεία και τη διάθεσή σας, ιδίως να κοιμάστε...

Στρεπτόκοκκος: Ποια συμπτώματα είναι ανησυχητικά; Οι συμβουλές των ειδικών

Στρεπτόκοκκος: Ποια συμπτώματα είναι ανησυχητικά; Οι συμβουλές των ειδικών

Μεγάλη έξαρση των περιστατικών σοβαρής λοίμωξης από στρεπτόκοκκο παρατηρείται το τελευταίο διάστημα στην Ελλάδα, και ο ΕΟΔΥ μαζί και οι...

Αυτός είναι ο σιωπηλός κίνδυνος για την καρδιά

Αυτός είναι ο σιωπηλός κίνδυνος για την καρδιά

Μερικοί από τους κινδύνους για την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς είναι ήδη γνωστοί και επιστημονικά εμπεριστατωμένοι. Υψηλή αρτηριακή πίεση, κάπνισμα,...

Ύπνος: Έξι τροφές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε

Ύπνος: Έξι τροφές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε

Ο ύπνος διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Ορισμένοι κοιμούνται εύκολα. Άλλοι πάλι χρειάζονται περισσότερη προσπάθεια για να κοιμηθούν. Για έναν...

Πέντε τροφές που ενισχύουν την μνήμη

Πέντε τροφές που ενισχύουν την μνήμη

Οι τροφές που είναι ευεργετικές για τον εγκέφαλο, μπορούν να σε βοηθήσουν να διατηρήσεις μυαλό «ξυράφι» και μπορούν να βελτιώσουν...

Ημικρανίες: Ποιες είναι οι διαφορές τους από τον απλό πονοκέφαλο

Ημικρανίες: Ποιες είναι οι διαφορές τους από τον απλό πονοκέφαλο

Οι ημικρανίες είναι πολλοί πιο συχνές απ' όσο φανταζόμαστε. 2 στους 10 ενήλικες του πληθυσμού στη χώρα ταλαιπωρούνται από χρόνιες...

Απαγόρευση διακίνησης συμπληρώματος διατροφής από τον ΕΟΦ

Απαγόρευση διακίνησης συμπληρώματος διατροφής από τον ΕΟΦ

Ποιο είναι το προϊόν και τι αναφέρεται σε χθεσινή ανακοίνωση του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων. Την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του συμπληρώματος...