Η διατροφή μας είναι το κλειδί για την υγεία μας. Πρέπει λοιπόν να προσέχουμε αυτά που τρώμε. Ένας τρόπος να το κάνουμε αυτό είναι να διαβάζουμε προσεκτικά τις ετικέτες με τα συστατικά στα τρόφιμα που καταναλώνουμε. Στα ψιλά γράμμα μπορούμε...
Χρησιμοποιείται ευρέως ως φρέσκο βότανο ή αποξηραμένο μπαχαρικό. Έχει έντονο πράσινο χρώμα με ήπια, πικρή γεύση που συνδυάζεται καλά με...
Αν νιώθετε καθημερινά ένα γουργούρισμα στο στομάχι σας, το οποίο ακολουθεί η κένωση του εντέρου με χαλαρά κόπρανα, αλλά δεν...
Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να μην πιούν τον κρύο καφέ τους κάθε μέρα και υπάρχει επιστημονική εξήγηση γι' αυτό. Ακόμα και...
Πολλοί άνθρωποι αγαπούν το κοτόπουλο, αλλά το μαγείρεμά του, δυσκολεύει. Αυτό συμβαίνει επειδή αν δεν είναι καλά ψημένο, μπορεί να...
Το ρύζι αντιμετωπίζεται συχνά με καχυποψία από πολλούς, λόγω της περιεκτικότητάς του σε υδατάνθρακες. Αλλά οι διατροφολόγοι προτείνουν το καστανό...
Χρησιμοποιείται ευρέως ως φρέσκο βότανο ή αποξηραμένο μπαχαρικό. Έχει έντονο πράσινο χρώμα με ήπια, πικρή γεύση που συνδυάζεται καλά με...
Ερευνητές από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης έκαναν μια πρωτοποριακή ανακάλυψη σχετικά με τον ρόλο μιας ελάχιστα γνωστής πρωτεΐνης στον...
Αρκετοί έχουν την λαθεμένη πεποίθηση ότι εάν κάνουν υπερβολικά πολλές ασκήσεις για τους κοιλιακούς μύες, τότε, θα «κάψουν» λίπος και...
Η γνώση αυτού του συμπτώματος μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια. Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς τύπους...
Τα λεμόνια είναι ένα θρεπτικό εσπεριδοειδές φρούτο ε που μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Τα λεμόνια έχουν πολλά...
Ο Θεόδωρος Βασιλακόπουλος σε τηλεοπτική συνέντευξη που έδωσε, τοποθετήθηκε για τα εμβόλια κατά του καρκίνου, αναφέροντας ότι γίνονται δοκιμές σε...
Για τον μέσο άνθρωπο, τέσσερα φρούτα την ημέρα είναι το ανώτατο συνιστώμενο όριο. Μερικοί επαγγελματίες αθλητές μπορεί να τρώνε φυσικά περισσότερα...
Το περπάτημα είναι για πολλούς η καλύτερη άσκηση. Και ένδειξη της υγείας μας. Όπως φαίνεται, ο τρόπος που περπατάμε είναι...
Πολλοί άνθρωποι αγαπούν το κοτόπουλο, αλλά το μαγείρεμά του, δυσκολεύει. Αυτό συμβαίνει επειδή αν δεν είναι καλά ψημένο, μπορεί να...
.jpg&w=696&h=491)
