Ένα φυτό που προέρχεται από την Ινδική κουζίνα αλλά χρησιμοποιείται ευρέως και από την ελληνική έχει σημαντικές θετικές ιδιότητες για τον οργανισμό.
Με καταγωγή από τη Μεσόγειο και την Εγγύς Ανατολή, είναι βρώσιμα τόσο τα φύλλα όσο και οι καρποί της τριγωνέλλας, αφού απομακρυνθούν από το περικάρπιό τους και αποξηρανθούν. Εκτός από την έντονη και πικάντικη γεύση που προσφέρει στα φαγητά μας, η κατανάλωσή της έχει πολλά πλεονεκτήματα και για την υγεία μας
Ρυθμίζει την όρεξη.....
Βελτιώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης.....
Μείωση της καούρας.....
Φλεγμονή: Ο σπόρος αποδεδειγμένα έχει αντιφλεγμονώδη δράση .....
Εάν θέλετε ανεβασμένη λίμπιντο.....
Διαβάστε ακόμα: Είμαι γαστρεντερολόγος: Η πρώτη ερώτηση που κάνω όταν ένας ασθενής μου λέει ότι έχει φούσκωμα
