Τρία λαχανικά που καθαρίζουν και αποτοξινώνουν το ήπαρ

Το ήπαρ έχει την ιδιότητα να λειτουργεί σαν φίλτρο για τον οργανισμό το οποίο συγκρατεί τις περισσότερες επικίνδυνες ουσίες από το να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος. Επίσης έχει την ιδιότητα να αυτοκαθαρίζεται, συχνά όμως εξαιτίας του ανθυγιεινού τρόπου ζωής και διατροφής δεν βοηθάμε το ήπαρ να επιτελέσει το έργο του. Αντιθέτως το.. κουράζουμε. Το ήπαρ επιβαρύνεται όταν τρώμε υπερβολικές ποσότητες ή καταναλώνουμε επεξεργασμένα ή τηγανιτά τρόφιμα, όταν πίνουμε υπερβολική ποσότητα αλκοόλ ή  ανθρακούχων και σακχαρούχων αναψυκτικών.

Δείτε ΕΔΩ  τα τρόφιμα – φύλακες του ήπατος που το βοηθούν να αποτοξινωθεί 

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα