Μελομακάρονα διαίτης!

❤️ Αυτό το άρθρο άρεσε σε 5958 άτομα
Μελομακάρονα διαίτης!

Χριστούγεννα και το έθιμο θέλει μελομακάρονα. Για όλες εσάς που βρίσκεστε σε δίαιτα  σας προτείνουμε να φτιάξετε μόνες σας τα μελομακάρονα του χριστουγεννιάτικου τραπεζιού.
Η συνταγή αυτή είναι νόστιμη και φυσικά χαμηλών λιπαρών

Υλικά:
Για τη ζύμη:
1/3 φλ. (100γρ.) ζάχαρη,
1 φλ. (220γρ.) λάδι,
1/3 φλ. (90γρ.) χυμό πορτοκαλιού,
2 κ.σ. (30γρ.) κονιάκ,
¼ κ.γλ. αλάτι,
2 2/3 φλ. (400γρ.) αλεύρι,
1/3κ.γλ. κανέλα με γαρίφαλα,
2κ.γλ. μπέικιν πάουτερ

Για το σιρόπι:
1/3 φλ. (100γρ.) μέλι,
1/2 φλ. νερό,
1 φλ. (50γρ.) υποκατάστατο ζάχαρης (σουκραλόζη),
1 κομματάκι κανέλα

Για γαρνίρισμα:
1/3 κ.γλ. κανέλα
1/2 φλ. (50γρ.) καρύδια ή αμύγδαλα (καλά αλεσμένα)

 

Δείτε εδώ αναλυτικά για την συνταγή

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα