Έχει αποδειχθεί πως τα βιώματα της παιδικής ηλικίας μας μάς συνοδεύουν και στην ενήλικη ζωή μας, ό,τι κι αν μπορεί να σημαίνει αυτό. Όσα έχουμε ζήσει ως παιδιά είναι οι εμπειρίες μας, οι οποίες παραμένουν για πάντα μέσα μας κι...
Αν πιστεύεις ότι τα κουνούπια «σ’ αγαπούν» πολύ περισσότερο απ’ οποιονδήποτε άλλο στην παρέα σου, μπορεί να έχεις απόλυτο δίκιο....
Η σχιζοφρένεια είναι μια πολύπλοκη και σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τη σκέψη, την αντίληψη και τη συμπεριφορά ενός ατόμου....
Χωρίς συκώτι δεν μπορούμε να κρατηθούμε στην ζωή για πολύ. Εκτελεί πάνω από 500 ζωτικές λειτουργίες. Είναι λοιπόν εξαιρετικά κρίσιμο...
Καλλιεργείται στην Ινδία, τη Σρι Λάνκα και την Κεντρική Αμερική και έχει χρησιμοποιηθεί στην μαγειρική και παραδοσιακή ιατρική από την...
Οι ξηροί καρποί είναι μια υπερτροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, με ποικίλα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της συμβολής στην...
Αν και δεν υπάρχει επίσημη ιατρική διάγνωση, η κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας είναι πιο συχνή από ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι. Αυτό συμβαίνει...
Πανταχού παρούσα στην διατροφική μας καθημερινότητα, η βρώμη και τα παράγωγά της έχουν πλέον αντικαταστήσει βασικά υλικά στην προετοιμασία του...
Είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που φροντίζουν την υγεία και προστατεύουν το δέρμα μας, εξηγεί η διατροφολόγος Sophie Janvier, αποκαλύπτοντας...
Τα αχλάδια είναι φρούτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά, διαιτητικές ίνες και άλλες φυτικές ενώσεις που βοηθούν στην προώθηση της συνολικής υγείας....
Και ποιος δεν έχει ακούσει για την Ικαρία, το νησί αυτό του Ανατολικού Αιγαίου, όπου οι άνθρωποι ζουν συχνά μέχρι...
Είστε από τους ανθρώπους που κάνουν τα πάντα για να νιώσουν την ευτυχία: δουλεύετε σκληρά και με αφοσίωση, κάνετε μαθήματα...
Το άγχος σίγουρα μπορεί να γίνει ένας εφιάλτης αλλά και να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας. Όταν βιώνουμε υπερβολικό άγχος, αυτό...
Σωστή διατροφή δεν είναι μόνο φρούτα και λαχανικά. Πρέπει να ξέρουμε και τι να αποφεύγουμε. Πολλές φορές, τρόφιμα που έχουμε...
Τη σημασία της χρήσης του αντηλιακού χειμώνα – καλοκαίρι αλλά και τα οφέλη του στην επιδερμίδα, πέραν της προστασίας από...
