Αυτό είναι το Νο1 μυστικό της αντιγήρανσης

Αυτό είναι το Νο1 μυστικό της αντιγήρανσης

Κάποιες φορές αρκεί ένα και μόνο όργανο που γερνά πρόωρα για να πυροδοτήσει έναν γενικευμένο εκφυλισμό σε όλο το σώμα. Ας πάρουμε για παράδειγμα το λιπαρό ήπαρ, αυτό που στην ιατρική αποκαλούμε ηπατική στεάτωση. Η υπερβολική κατανάλωση γευμάτων πλούσιων σε λιπαρά,...

Ειδικός αποκαλύπτει το ποτό που μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο σας – Δεν είναι η καφεΐνη

Ειδικός αποκαλύπτει το ποτό που μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο σας – Δεν είναι η καφεΐνη

Ειδικός αποκαλύπτει το ποτό που μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο σας – Δεν είναι η καφεΐνη Όλοι γνωρίζουμε ότι η καφεΐνη...

Τα 4 τρόφιμα που δεν πρέπει να αφήνετε πάνω από μία μέρα στο ψυγείο

Τα 4 τρόφιμα που δεν πρέπει να αφήνετε πάνω από μία μέρα στο ψυγείο

Πόσες φορές δεν αποθηκεύουμε ένα πιάτο φαγητό στο ψυγείο, με την προϋπόθεση, ή μάλλον την… ελπίδα ότι θα το καταναλώσουμε...

3 συμβουλές για να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση, ακόμα και αν είσαι εσωστρεφής

3 συμβουλές για να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση, ακόμα και αν είσαι εσωστρεφής

Όπως κι αν μας αρέσει να είμαστε και να ζούμε στην προσωπική ζωή μας, στο επαγγελματικό περιβάλλον πρέπει να δείχνουμε...

Πού έκρυβαν οι αντάρτες τις χρυσές λίρες Δείτε τα σημάδια

Πού έκρυβαν οι αντάρτες τις χρυσές λίρες Δείτε τα σημάδια

Οι αποκρύψεις τους γίνονταν συνήθως γρήγορα, βιαστικά και κάτω από συνθήκες πίεσης. Γι’ αυτό όπου βρέθηκαν αντάρτικες αποκρύψεις δεν ήταν...

Ποια λαχανικά δεν πρέπει να πλένετε ποτέ

Ποια λαχανικά δεν πρέπει να πλένετε ποτέ

Η παρασκευή γεύματος με φρέσκα λαχανικά, συνήθως περιλαμβάνει αρκετό ξεφλούδισμα, τεμαχισμό, και πλύσιμο. Αλλά προτού φέρετε οποιαδήποτε συστατικά προϊόντων στο...

Το τρόφιμο που σώζει το μυαλό των 50ρηδων ακόμα και κατεψυγμένο

Το τρόφιμο που σώζει το μυαλό των 50ρηδων ακόμα και κατεψυγμένο

Σε φύλακα της μνήμης των ηλικιωμένων αποδεικνύεται μισή κούπα από αυτό το εύγευστο και δροσερό φρούτο, που μπορούμε να το...

Δείτε τι θα συμβεί αν βάλετε μια ασπιρίνη μέσα στο πλυντήριο

Δείτε τι θα συμβεί αν βάλετε μια ασπιρίνη μέσα στο πλυντήριο

Όσο περίεργο και αν σας ακούγεται υπάρχει ένα χάπι που θα σας βοηθήσει όχι μόνο στο καθάρισμα των ρούχων αλλά...

Πώς θα διώξετε με φυσικό τρόπο τις καφέ κηλίδες από τα χέρια σας

Πώς θα διώξετε με φυσικό τρόπο τις καφέ κηλίδες από τα χέρια σας

Ίσως είναι το μόνο σημείο του σώματος, το οποίο μαζί με το λαιμό, μπορεί να αποκαλύψει την πραγματική ηλικία μιας...

Τροφές που μας παχαίνουν, χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Θέλετε να χάσετε βάρος ή λίπος, αναζητάτε τροφές με λίγες θερμίδες ή απλά θέλετε να τρώτε υγιεινά; Ο διατροφολόγος και...

Μικρά μυστικά για να μυρίζεις υπέροχα όλη την ημέρα. Πρόσεχε την διατροφή σου και άλλα

Μικρά μυστικά για να μυρίζεις υπέροχα όλη την ημέρα. Πρόσεχε την διατροφή σου και άλλα

Υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που μπορείς να εντάξεις στην ρουτίνα σου, ώστε ο κόσμος να μην μπορεί παρά να σταματήσει και...

Τρίψτε το δέρμα σας με αυτό το μπαχαρικό και αποχαιρετήστε τις ρυτίδες

Τρίψτε το δέρμα σας με αυτό το μπαχαρικό και αποχαιρετήστε τις ρυτίδες

Μας αρέσει να φροντίζουμε το δέρμα μας και κάνουμε ό,τι μπορούμε για να καθυστερήσουμε το χρόνο που τρέχει! Ξέρατε όμως ότι...

Το Tip της ημέρας:  Έσταξε κερί στα ρούχα! Πώς βγαίνει;

Το Tip της ημέρας: Έσταξε κερί στα ρούχα! Πώς βγαίνει;

Αυτές τις μέρες στην Εκκλησία θα πρέπει να είστε πολύ προσεχτικοί με τα κεριά, τόσο για να μην «αρπάξει» το...

Το κόλπο με το κερί στο ψυγείο που λίγοι ξέρουν

Το κόλπο με το κερί στο ψυγείο που λίγοι ξέρουν

Μια σειρά από κεριά στο σπίτι δημιουργούν σίγουρα μια άλλη ατμόσφαιρα. Γι’ αυτό και πολλοί επιλέγουν αρωματικά. Αυτό, βέβαια, που...

Πέντε βραδινές συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να ξυπνάς χαρούμενος την επόμενη μέρα

Πέντε βραδινές συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να ξυπνάς χαρούμενος την επόμενη μέρα

Το να προετοιμάζεις τον εαυτό σου για μια «καλή μέρα», δεν σημαίνει απαραίτητα πως πρέπει να έχεις μια σταθερή πρωινή...