Οι τροφές που χρειάζεστε περισσότερο όταν έχει καύσωνα - Ενυδατώνουν και δροσίζουν
Πώς μπορείτε να μείνετε ενυδατωμένοι τις ημέρες του καλοκαιριού, όταν ο υδράργυρος σκαρφαλώνει στα ύψη; Η διατροφή, εκτός από την κατανάλωση νερού, παίζει καθοριστικό ρόλο καθώς, με τις λάθος τροφές μπορεί να αφυδατωθείτε και να νιώσετε κόπωση πιο γρήγορα από όσο...