Γυμναστική στο σπίτι: Πήγε να σηκώσει βαράκια και ...

Στην εποχή του κορωνοϊού δεν είναι λίγοι εκείνοι οι οποίοι επιλέγουν να μετατρέψουν το σπίτι τους σε μικρό... γυμναστήριο προκειμένου να διατηρηθούν σε φόρμα και να μην πάρουν κιλά λόγω της απαγόρευσης μετακινήσεων. 

Έτσι κι ο άνδρας του βίντεο που ακολουθεί ο οποίος βέβαια ούτε σελέμπριτι είναι, ούτε influencer του Instagram, αλλά αυτό δεν τον εμπόδισε να στήσει μια κάμερα και να επιχειρήσει να βιντεοσκοπήσει το εγχείρημά του με την άρση βαρών.

Ωστόσο κάτι δεν πήγε καλά, έφυγαν οι μισές ¨ροδέλες" από το ένα βαράκι χειρός, με αποτέλεσμα να του πέσουν στο κεφάλι!

Μπορεί να μην τραυματίαστηκε σοβαρά, αλλά το... φιάσκο της προσπάθειάς του δεν τον εμπόδισε να ανεβάσει στο Instagram το σχετικό βίντεο. 

Αυτό το παράδειγμα είναι ασφαλώς προς αποφυγή γιατί η σωστή γυμναστική στο σπίτι προϋποθέτει να είναι και... ασφαλής.

 
 
 
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

2020 in a nutshell @doyouevenlift (via: @austin_o_carroll)

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη No Chaser (@nochaser) στις8 Απρ, 2020 στις 10:57 πμ PDT

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ