Αυτή είναι η ιδανική ποσότητα λαχανικών που προστατεύει από τον καρκίνο, σύμφωνα με την επιστήμη
Η καθημερινή κατανάλωση λαχανικών δεν είναι απλώς μια συνήθεια υγιεινής διατροφής — μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στην πρόληψη πολλών μορφών καρκίνου και στη συνολική υγεία. Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, εκτιμάται ότι έως το 2030 θα διαγνωστούν 2,3 εκατομμύρια νέα...