Οι μπανάνες παρέχουν οφέλη για την υγεία που επηρεάζουν πολλά από τα συστήματα του σώματός σας, και η καρδιά σας δεν αποτελεί εξαίρεση. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η συνεχής κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε κάλιο, συμπεριλαμβανομένων των μπανανών, μπορεί να μειώσει...
Η αρτηριακή πίεση, ή υπέρταση, αφορά εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και αρκετοί ανησυχούν αν ο καφές μπορεί να...
Η νέα κλινική δοκιμή «The Salt Substitute and Stroke Study», βρήκε ότι τα υποκατάστατα αλατιού είναι ασφαλή και αποτελεσματικά, αναφορικά...
Σε ένα πρωτοποριακό εύρημα κατέληξε μια ομάδα Σουηδών ερευνητών, που παρουσίασε ένα γρήγορο και απλό διαγνωστικό εργαλείο, ικανό να εντοπίσει...
Εάν θέλετε να μειώσετε ή να αποτρέψετε την υψηλή αρτηριακή πίεση, ίσως θέλετε να προσθέσετε περισσότερες τροφές πλούσιες σε κάλιο...
Ανήκει στα πλέον δημοφιλή βότανα, γνωστό από την αρχαιότητα για τη θεραπευτική του δράση. Έχει χαρακτηριστικό άρωμα και γεύση, ενώ...
