7 σημάδια για να καταλάβετε αν το ψάρι είναι φρέσκο ή κατεψυγμένο

Το ψάρι είναι μια από τις πιο υγιεινές επιλογές στη διατροφή μας. Πλούσιο σε πρωτεΐνη και καλά λιπαρά, αποτελεί σύμμαχο για καρδιά και εγκέφαλο. Όμως, μπροστά στον πάγκο της αγοράς συχνά μπαίνει το ερώτημα: είναι το ψάρι όντως φρέσκο ή...

Πώς να μάθεις αν χάλασαν τα κατεψυγμένα – Θα χρειαστείς μόνο ένα ποτήρι και ένα 10λεπτο

Φεύγεις για διακοπές ή επαγγελματικό ταξίδι; Αυτό το απλό τρικ με ένα ποτήρι και ένα κέρμα μπορεί να σου δείξει...

Φρέσκα ή κατεψυγμένα τρόφιμα; Τι λένε οι ειδικοί για το τι είναι πιο ωφέλιμο

Τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά καθώς και τα άπαχα κρέατα και τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι εξαιρετικά θρεπτικά, αλλά...