Αδυνάτισμα μετά τα 40: Οι λόγοι που δυσκολεύει και οι κινήσεις που φέρνουν αποτέλεσμα

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ότι παλιά τα κιλά έφευγαν πιο εύκολα; Αν πλησιάζεις ή έχεις περάσει τα 40, μάλλον ξέρεις τι εννοούμε. Οι στρατηγικές που κάποτε λειτουργούσαν μπορεί πια να μη φέρνουν αποτέλεσμα — και αυτό δεν είναι τυχαίο. Η επιστήμη...

Σε ποια ηλικία είσαι πιο ευτυχισμένος;

Τι θα έλεγες αν μάθαινες πως η ευτυχία αυξάνεται με τα χρόνια και κορυφώνεται σε ηλικία που κανείς δεν περιμένει;...

Βιολογική ηλικία: Τι είναι και πώς να την αντιστρέψεις

Σίγουρα γνωρίζετε τη χρονολογική σας ηλικία. Όμως τι είναι η «βιολογική ηλικία» και πώς μπορείτε να την αντιστρέψετε; Όλοι γνωρίζετε πόσα...

Μεταβολισμός: Σε ποια ηλικία επιβραδύνεται στις γυναίκες

Η έρευνα που μας λύνει χρήσιμες απορίες για το μεταβολισμό της γυναίκας. Σύμφωνα με το healthview.gr, σίγουρα όλοι θα έχουμε παρατηρήσει...