Γάλα αμυγδάλου: Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν πίνεις καθημερινά

Το γάλα αμυγδάλου είναι ένα ρόφημα χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς λακτόζη που προέρχεται από αμύγδαλα. Οι βίγκαν και τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη το χρησιμοποιούν ως εναλλακτική λύση στα γαλακτοκομικά ενώ έχει μερικά εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία. Τι θα...