Λιγότερη καθιστική ζωή, λιγότερη κατάθλιψη: τι δείχνει νέα μελέτη για τους εφήβους

Μια νέα έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει κάτι που πολλοί υποψιάζονταν: η κίνηση βοηθάει την ψυχολογία, ειδικά στους εφήβους. Σύμφωνα με τη μελέτη «Daily Activity Accumulation Patterns and Depressive Symptoms Among Adolescents», που παρουσιάστηκε στο περιοδικό Psychology Today, οι έφηβοι που κινούνται...

Ποιες 7 φράσεις χρησιμοποιούν οι έφηβοι όταν δεν νιώθουν ψυχικά καλά;

Σε γενικές γραμμές, θα έλεγε κανείς ότι όσο τα παιδιά διανύουν τα πρώτα σχολικά χρόνια της ζωής τους, εκφράζουν με...

Lancet: Οι μισοί έφηβοι του κόσμου θα κινδυνεύουν να αντιμετωπίσουν προβλήματα υγείας μέχρι το 2030

Αυτό διαπιστώνει ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet» και η οποία κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, τονίζοντας ότι η...

Σοκαριστική έρευνα δείχνει ότι 1 στους 4 εφήβους, στην Ελλάδα έχει ψυχική διαταραχή

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας Ευρώπης παρουσιάζει για πρώτη φορά Πρότυπα Ποιότητας για την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων. Για αυτό...