STOP: Η 5λεπτη μέθοδος που εξαφανίζει το άγχος μετά τη δουλειά

STOP: Η 5λεπτη μέθοδος που εξαφανίζει το άγχος μετά τη δουλειά

Ακόμα κι αν αγαπάς τη δουλειά σου, υπάρχει μια στιγμή που χρειάζεσαι το μυαλό σου ελεύθερο για να απολαύσεις τη ζωή σου. Ένα δείπνο με φίλους, μια βόλτα στην πόλη, ακόμα κι ένα χαλαρό βράδυ στο σπίτι μπορεί να χαθούν...

Feng Shui: 4 πρακτικές συμβουλές για να φέρεις τύχη και επιτυχία στη δουλειά σου

Feng Shui: 4 πρακτικές συμβουλές για να φέρεις τύχη και επιτυχία στη δουλειά σου

Το Feng Shui δεν είναι μόνο διακόσμηση, είναι μια ολόκληρη φιλοσοφία που στηρίζεται στην ενέργεια και την αρμονία του χώρου....

Πώς η υγεία του εντέρου σου επηρεάζει την απόδοσή σου στη δουλειά;

Πώς η υγεία του εντέρου σου επηρεάζει την απόδοσή σου στη δουλειά;

Η κακή υγεία του εντέρου μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, θόλωση του εγκεφάλου, άγχος και εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, τα οποία...

Ποιες 4 συνήθειες θα σε κρατήσουν υγιή στη δουλειά;

Ποιες 4 συνήθειες θα σε κρατήσουν υγιή στη δουλειά;

Η δουλειά σου μπορεί να είναι απαραίτητη για να διατηρείς την αυτονομία σου, αλλά μερικές φορές μπορεί να αποδειχθεί επιζήμια...