Πώς να τρως έξυπνα όταν ταξιδεύεις – Τα μεγαλύτερα λάθη στη διατροφή των διακοπών
Τα ταξίδια είναι απόλαυση – είτε πρόκειται για διακοπές είτε για δουλειά. Όμως για όσους έχουν μπει σε μια διατροφική ρουτίνα, μπορεί να προκαλέσουν… άγχος. Το φαγητό σε αεροδρόμια, ξενοδοχεία και ταβέρνες δεν ελέγχεται εύκολα, και οι πειρασμοί είναι παντού. Αλλά με...