Το πρόσωπό σας είναι η αντανάκλαση της ενέργειας, του τρόπου ζωής και της φροντίδας που του προσφέρετε. Όμως, όσο και αν αγαπάτε τη φυσικότητα, οι λεπτές γραμμές και οι πρώτες ρυτίδες ματιών ίσως να γίνονται σταδιακά πιο ορατές. Η πρόληψη...
H διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην γενική υγεία και ευεξία μας. Η καλή λειτουργία του οργανισμού μας, βασίζεται σε διάφορα...
Η επιστήμη ασχολείται ενεργά και για δεκαετίες με το θέμα της μακροζωίας και έχουν καταλήξει ότι οι κοινωνικές σχέσεις και...
Σύμφωνα με το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για αντιγήρανση προσώπου είναι πολύ απλά. Πρόκειται για 5...
Καρύδια: Αυτό το θρεπτικό σνακ δεν είναι μόνο ωφέλιμο για την καρδιά και την πρόληψη του καρκίνου, αλλά αποτελεί και...
Τα καρύδια ως ξηρός καρπός είναι μια πλούσια πηγή υγιεινών λιπαρών, φυτικών ινών, βιταμινών και μετάλλων. Aποτελούν μάλιστα και μία...
Συχνά σε διαφημίσεις για κρέμες αντιγήρανσης ακούμε την ρετινόλη. Τι είναι όμως η ρετινόλη; Το ρετινοειδές είναι ένας όρος που καλύπτει...
Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, ο τύπος αίματος θα μπορούσε να είναι καθοριστικός παράγοντας που επηρεάζει τη μακροζωία των ανθρώπων. Αν λάβουμε...
Σύμφωνα με νέα έρευνα, έξι ουσίες μπορούν να αντιστρέψουν τη γήρανση. Αυτό το γεγονός δίνει ελπίδες για την αναζωογόνηση του...
Εκτός από εξωτερικές αιτίες, υπάρχουν και κάποιες συνήθειες που χωρίς να το καταλαβαίνετε αφυδατώνουν την επιδερμίδα και συμβάλλουν στη δημιουργία...
Aπαραίτητη η ρουτίνα της άσκησης προκειμένου να παραμείνουμε υγιείς σωματικά και ψυχικά. Φαίνεται όμως, πως τα οφέλη της επεκτείνονται και...
Καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει προς το τέλος του, γιατί να μην δεσμευτείτε η φετινή χρονιά να είναι αυτή στην οποία...
Καθώς η επιδερμίδα γύρω από την περιοχή των ματιών είναι εξαιρετικά λεπτή και εύθραυστη είναι κι εκείνη που συνήθως εμφανίζει...
Μια γυναίκα 93 ετών δείχνει στον κόσμο πώς η αντιγήρανση είναι δυνατή και μπορεί να επιτευχθεί. Η ίδια πιστεύει ότι...
