Ο ξηρός καρπός που αδυνατίζει και ρίχνει τη χοληστερίνη

Η διατήρηση υγιούς βάρους και η ρύθμιση της χοληστερίνης, είναι 2 βασικοί παράγοντες για τη φροντίδα της υγείας μας. Μια ισορροπημένη διατροφή με φυσικά και θρεπτικά τρόφιμα συμβάλλει στην πρόληψη χρόνιων νοσημάτων, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις και ο διαβήτης. Ένας από...

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε αμύγδαλα

Σύμφωνα με το foxreport.gr, τα αμύγδαλα είναι σπόροι από δέντρα που προέρχονται από τη Νότια Ασία και τη Μέση Ανατολή,...