Οι παραλίες με άμμο είναι συνώνυμες του ελληνικού καλοκαιριού. Αποτελούν τον αγαπημένο προορισμό για οικογένειες, παρέες, αλλά και μοναχικούς ταξιδιώτες που αποζητούν λίγη ηρεμία δίπλα στο κύμα.
Η αίσθηση της ζεστής άμμου στα πόδια, το χτίσιμο κάστρων, το beach volley και οι ατελείωτες ώρες κάτω από τον ήλιο είναι μόνο μερικά από τα highlights του καλοκαιριού. Ωστόσο, ακόμη και οι πιο αθώες και “φιλικές” παραλίες κρύβουν μερικούς απρόβλεπτους κινδύνους που δεν πρέπει να αγνοούμε.
Ας δούμε αναλυτικά τι μπορεί να πάει στραβά — και τι μπορείς να κάνεις για να το προλάβεις.
1. Κρυμμένα αιχμηρά αντικείμενα στην άμμο
Η άμμος μπορεί να κρύβει γυαλιά, καπάκια, καρφιά, μεταλλικά αντικείμενα ή ακόμα και σύριγγες. Ένας απλός περίπατος ξυπόλυτος μπορεί να καταλήξει σε κόψιμο ή μόλυνση.
Τι να κάνεις: Περπατάς με σανδάλια ή ειδικά παπούτσια θαλάσσης και προσέχεις ιδιαίτερα στις παραλίες κοντά σε λιμάνια ή σε πολυσύχναστες περιοχές.
2. Παράσιτα και έντομα στην άμμο
Οι παραλίες, ιδιαίτερα όταν δεν καθαρίζονται τακτικά, μπορεί να φιλοξενούν ψύλλους, μυρμήγκια ή ακόμα και μικροσκοπικά παράσιτα (όπως sand fleas) που μπορεί να προκαλέσουν τσιμπήματα, φαγούρα ή αλλεργικές αντιδράσεις.
Τι να κάνεις: Χρησιμοποίησε πετσέτα ή ψάθα για να ξαπλώσεις και απέφυγε να κάθεσαι απευθείας πάνω στην άμμο. Μην κάθεσαι κοντά σε σκουπίδια ή υπολείμματα τροφίμων.
3. Υψηλές θερμοκρασίες και εγκαύματα από την άμμο
Η άμμος τις μεσημεριανές ώρες μπορεί να φτάσει θερμοκρασίες που προκαλούν ελαφρά εγκαύματα ή δυσφορία στα πόδια, ειδικά σε παιδιά ή ηλικιωμένους.
Τι να κάνεις: Προσπάθησε να αποφεύγεις την έκθεση τις ώρες 12:00–16:00, φορά παπούτσια και προστάτευσε τα μικρά παιδιά με κάλτσες θαλάσσης ή ψάθες.
4. Μόλυνση της άμμου – Μικρόβια και βακτήρια
Η άμμος μπορεί να συγκρατεί υπολείμματα από περιττώματα ζώων, σκουπίδια, τρόφιμα ή ακόμα και απορρίμματα λυμάτων, ειδικά σε μη οργανωμένες παραλίες. Αυτό την καθιστά εστία μικροβίων.
Τι να κάνεις: Επίλεξε καθαρές, οργανωμένες παραλίες με γαλάζια σημαία και απόφυγε την άμεση επαφή με την άμμο αν έχεις πληγές ή κοψίματα στο δέρμα.
5. Τσιμπήματα από θαλάσσια πλάσματα που κρύβονται στην άμμο
Αχινοί, καβούρια ή τσούχτρες μπορεί να βρίσκονται πολύ κοντά στην ακτογραμμή, πολλές φορές κρυμμένα μέσα στην άμμο ή στα ρηχά. Το τσίμπημα ή το πάτημα μπορεί να είναι επώδυνο και σε ορισμένες περιπτώσεις να προκαλέσει έντονη αλλεργική αντίδραση.
Τι να κάνεις: Απόφυγε να σκάβεις βαθιά με τα χέρια ή να περπατάς σε περιοχές με πέτρες χωρίς παπούτσια θαλάσσης.
Extra tips ασφάλειας:
-Μην αφήνεις τα σκουπίδια σου στην παραλία – επιβαρύνεις το περιβάλλον και αυξάνεις τους κινδύνους.
-Πρόσεξε τα παιδιά που παίζουν με φτυάρια ή σκάβουν βαθιές λακκούβες – υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού ή κατάρρευσης της άμμου.
-Μην ξεχνάς την αντηλιακή προστασία, ακόμη κι αν κάθεσαι κάτω από ομπρέλα.
-Πλύνε χέρια και σώμα μετά την παραλία, ειδικά πριν το φαγητό ή αν έχεις μικρά παιδιά.
Η παραλία με άμμο είναι αναμφίβολα απόλαυση, αλλά δεν παύει να κρύβει και παγίδες. Με λίγη παραπάνω προσοχή, σωστό εξοπλισμό και υπευθυνότητα, μπορούμε να απολαμβάνουμε το καλοκαίρι μας με ασφάλεια και χωρίς απρόοπτα. Γιατί η πρόληψη είναι πάντα η καλύτερη προστασία – ακόμη και στις πιο ανέμελες στιγμές.
Διαβάστε ακόμα: Μπόμπες στα ποτήρια: Πώς θα καταλάβετε αν το ποτό σας είναι νοθευμένο
