Η σωστή προετοιμασία ξεκινά από την τσάντα θαλάσσης. Όσο κι αν μοιάζει απλή υπόθεση, το τι θα πάρεις μαζί σου μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε μια ξέγνοιαστη μέρα και μια σειρά από μικρές ενοχλήσεις. Είτε πας για λίγες ώρες είτε για όλη τη μέρα, αυτός ο οδηγός θα σε βοηθήσει να οργανώσεις σωστά την τσάντα σου και να μη σου λείψει τίποτα.
1. Αντηλιακό
Το Νο. 1 προϊόν που δεν πρέπει να λείπει. Προτίμησε αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF 30+ και ευρύ φάσμα προστασίας UVA/UVB. Μην ξεχάσεις και το αντηλιακό για τα χείλη.
2. Γυαλιά ηλίου
Εκτός από στυλ, προσφέρουν και προστασία. Φρόντισε να έχουν φίλτρο UV400.
3. Καπέλο ή/και καφτάνι
Ιδανικά για προστασία από τον ήλιο τις ώρες με έντονη ακτινοβολία. Το καφτάνι ή ένα ελαφρύ πουκάμισο είναι χρήσιμο για επιπλέον σκιά.
4. Πετσέτα θαλάσσης
Απαλή, απορροφητική και μεγάλη. Πολλοί επιλέγουν και μια δεύτερη για να κάθονται στην άμμο.
5. Νερό (και άλλα ροφήματα)
Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Ένα θερμός ή παγοκύστη θα κρατήσει το νερό σου δροσερό για ώρες. Επιπλέον, μπορείς να έχεις δροσερό τσάι ή φρουτοχυμό.
6. Σνακ
Φρούτα κομμένα, ξηροί καρποί, μπάρες δημητριακών ή ατομικά σαντουιτσάκια — υγιεινές και εύκολες επιλογές για να αποφύγεις τα περιττά έξοδα στο beach bar.
7. Υγρά μαντηλάκια ή αντισηπτικό
Θα σε σώσουν πριν το φαγητό ή αν ακουμπήσεις κάτι κολλώδες. Το αντισηπτικό είναι πλέον βασικό.
8. Θήκη κινητού αδιάβροχη
Για να μπορείς να τραβήξεις φωτογραφίες ακόμα και μέσα στη θάλασσα χωρίς φόβο.
9. Extra μαγιό και εσώρουχα
Ιδανικά για αλλαγή μετά τη θάλασσα ώστε να μην μείνεις με βρεγμένα ρούχα.
10. Σαγιονάρες ή θαλάσσια παπούτσια
Για προστασία από καυτή άμμο ή βραχώδεις περιοχές. Αν κολυμπάς συχνά, τα παπούτσια θάλασσας είναι ανεκτίμητα.
11. Βιβλίο ή περιοδικό
Για απόλυτη χαλάρωση. Εναλλακτικά, φόρτωσε ένα e-reader ή κατέβασε podcasts.
12. Παγοκύστη ή μικρό ψυγειάκι
Εάν πηγαίνεις για πολλές ώρες, μπορείς να έχεις ένα μικρό ψυγειάκι με δροσερά νερά ή φρούτα.
Extra tips
Μη ξεχνάς τη σακούλα για τα βρεγμένα μαγιό και την πετσέτα.
Αν έχεις παιδιά, πρόσθεσε κουβαδάκια, αντηλιακό για παιδιά, αλλαξιά ρούχα και αντηλιακή σκηνή.
Για κατοικίδια, πάρε δοχείο με νερό, σνακ και ομπρέλα.
Φρόντισε να επιλέξεις ευρύχωρη τσάντα (ιδανικά με εσωτερικές θήκες) και καλή επένδυση που αντέχει την άμμο και την υγρασία.
Πηγή: e-howto.gr
Διαβάστε ακόμα: Πώς να καθαρίσετε κάθε λεκέ από το χαλί – Το σωστό κόλπο για κρασί, λάδι και σάλτσα χωρίς τρίψιμο
