To σπιτικό φαγητό είναι το πιο υγιεινό; Γιατί, όμως;

To σπιτικό φαγητό είναι το πιο υγιεινό; Γιατί, όμως;

Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια, Χριστίνα Βίδου, και η κλινική διατροφολόγος - διαιτολόγος, Αμαλία Φιλίππου, βρέθηκαν καλεσμένες στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη και μίλησαν για την αξία του σπιτικού φαγητού.

Πόσες φορές έχουμε ακούσει πως το σπιτικό φαγητό είναι το πιο υγιεινό; Γιατί, όμως;

Η διατροφολόγος – διαιτολόγος Αμαλία Φιλίππου, εξηγεί πως σύμφωνα με μελέτες οι άνθρωποι που καταναλώνουν καθημερινά σπιτικό φαγητό έχουν πιο υγιές βάρος.

«Τα παιδιά που μαθαίνουν να τρώνε στο οικογενειακό τραπέζι αποκτούν πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες και αποφεύγουν την παχυσαρκία ακόμα και στην ενήλικη ζωή τους».

Η δημοσιογράφος Χριστίνα Βίδου, αναφέρει πως ...

διαβάστε αναλυτικά και δείτε βίντεο στο ourlife.gr

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα