Το καλοκαίρι τελειώνει και πολλοί το παρακάναμε με το φαγητό στις διακοπές μας, έτσι τώρα που γυρίζουμε σε κανονικούς ρυθμούς είναι μια ευκαιρία να χάσουμε και το βάρος που πήραμε. Μερικές αλλαγές στην καθημερινή διατροφή σου μπορούν να κάνουν καλό και...
Τα μάτια είναι από τα πρώτα όργανα που επηρεάζονται από τον καπνό ως αποτέλεσμα των φωτιών στα δάση. «Η ομαλή λειτουργία...
Η τακτική άσκηση και ο ποιοτικός ύπνος είναι αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του στρες. Ωστόσο, εξίσου σημαντική μπορεί να αποδειχθεί και...
Αν και το κινητό σας μπορεί να φαίνεται έξυπνο, υπάρχουν αρνητικές επιπτώσεις στην εγκεφαλική σας λειτουργία όταν είναι κοντά σας....
Η εμμηνόπαυση για τις περισσότερες γυναίκες είναι μια περίοδος γεμάτη προκλήσεις που συνοδεύεται από μεγάλες αλλαγές για το γυναικείο σώμα...
Σύμφωνα με νέα μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 15.000 ενήλικες, η καλή φυσική κατάσταση συνδέεται με λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης αυτών των...
Ο επίκουρος καθηγητής της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ Γκίκας Μαγιορκίνης έδωσε πολύτιμες συμβουλές για το πώς θα προστατευτούν οι πολίτες από...
Διατροφικές ελλείψεις και σημάδια στα μαλλιά Ο οργανισμός μας χρειάζεται ποικιλία βιταμινών, μετάλλων και άλλων θρεπτικών συστατικών για να λειτουργούν σωστά...
Κάποιες καθημερινές συνήθειές σου το κάνουν ακόμη πιο δύσκολο να αντισταθείς στις λιγούρες. Ανακάλυψε ποιες είναι και τι μπορείς να...
Η συζήτηση για το εάν η ακτινοβολία που εκπέμπεται από τα κινητά τηλέφωνα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο στον εγκέφαλο συνεχίζεται...
Οι δίαιτες με μειωμένους υδατάνθρακες είναι εξαιρετικά δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια. Έτσι υπάρχει αρκετή σύγχυση γύρω από το ψωμί. Μας...
Συνολικά έχουν καταγραφεί έως τώρα 58 περιστατικά. Τα 49 ήταν πιο βαριά, με νευρολογικές εκδηλώσεις.Σύμφωνα με την σχετική ανακοίνωση του...
Μέτρα αυτοπροστασίας: Χρήση προστατευτικού εξοπλισμού και αποφυγή συγκεκριμένων ενεργειών. Τι πρέπει να έχουν υπόψη οι πολίτες κατά τη διάρκεια καθαρισμών στις...
Τα οφέλη από τη διατήρηση καλών επιπέδων φυσικής κατάστασης κατά τη διάρκεια της νεότητας εκτείνονται πολύ πέρα από τη σωματική...
Οι καταχρήσεις στη διατροφή μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς και έντονο αίσθημα φουσκώματος (τυμπανισμός).Η αιτία είναι ο...
