Το αρχαίο βότανο που προστατεύει από εγκεφαλικό και κάνει καλό στη μνήμη

Το αρχαίο βότανο που προστατεύει από εγκεφαλικό και κάνει καλό στη μνήμη

Το βότανο αυτό καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην Κίνα και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για μία πληθώρα καταστάσεων. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και κάνει καλό στην καρδιά, τον εγκέφαλο, το αίμα και τα μάτια. Είναι το μοναδικό φυτό που έχει επιζήσει από...

Ανακαλύψτε το εφεδρικό ήπαρ του οργανισμού που ρυθμίζει το σάκχαρο – Ο ρόλος του μικροβιώματος

Ανακαλύψτε το εφεδρικό ήπαρ του οργανισμού που ρυθμίζει το σάκχαρο – Ο ρόλος του μικροβιώματος

Το εντερικό μικροβίωμα μπορεί να γίνει η πηγή για νέες θεραπείες χάρη σε μεταβολικές λειτουργίες των βακτηρίων του. Μια βασική λειτουργία...

Λίπος στο συκώτι: Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Λίπος στο συκώτι: Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Το λίπος στο συκώτι ή η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος εκδηλώνεται όταν πάνω από το 5% των κυττάρων...

Το τεστ των 90” που αποκαλύπτει πόσο γερή είναι η καρδιά μας

Το τεστ των 90” που αποκαλύπτει πόσο γερή είναι η καρδιά μας

Το τεστ της σκάλας είναι ένας εύκολος τρόπος να αξιολογήσουμε την κατάσταση της καρδιάς μας, υποστηρίζει ο Ισπανός καρδιολόγος dr...

Λίπος στο συκώτι: Αποτοξινώστε το συκώτι σας με 9 φυσικούς τρόπους

Λίπος στο συκώτι: Αποτοξινώστε το συκώτι σας με 9 φυσικούς τρόπους

Το λίπος στο συκώτι ή αλλιώς λιπώδης διήθηση στο ήπαρ είναι από τα πιο συχνά ευρήματα σε απεικονιστικούς ελέγχους, επειδή...

Μάτια: Αυτά τα 4 συμπτώματα μαρτυρούν σοβαρό πρόβλημα στο συκώτι

Μάτια: Αυτά τα 4 συμπτώματα μαρτυρούν σοβαρό πρόβλημα στο συκώτι

Τα μάτια… εκτός από καθρέφτης της ψυχής μας, μπορεί να είναι και καθρέφτης της υγείας μας. Ειδικοί λένε τώρα πως...

Πάσχα: 4 κίνδυνοι αν το παρακάνεις στο γιορτινό τραπέζι

Πάσχα: 4 κίνδυνοι αν το παρακάνεις στο γιορτινό τραπέζι

Η Κυριακή του Πάσχα πλησιάζει. Και την έχουμε συνδέσει το γιορτινό τραπέζι. Αρνί, κοκορέτσι, γαρδούμπα… Συνήθως σηκωνόμαστε απο το τραπέζι...

6 παράξενοι τρόποι για να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας – Τι λέει καθηγητής ογκολόγος

6 παράξενοι τρόποι για να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας – Τι λέει καθηγητής ογκολόγος

Πώς η αγορά φυτών εσωτερικού χώρου μπορεί να επιμηκύνει την ζωή μας; Μικρές παράξενες αλλαγές, όπως η αποφυγή του καμένου τοστ...

7 υπερτροφές για να καταπολεμήσετε την έλλειψη βιταμίνης D

7 υπερτροφές για να καταπολεμήσετε την έλλειψη βιταμίνης D

Η πρόσληψη επαρκούς ποσότητας βιταμίνης D βοηθάει στην ανάπτυξη των οστών και την προστασία των δοντιών. Η βιταμίνη D είναι μια...

Χοληστερόλη: Πώς θα τη μειώσετε χωρίς φαρμακευτική αγωγή – Τα 10 καλύτερα τρόφιμα

Χοληστερόλη: Πώς θα τη μειώσετε χωρίς φαρμακευτική αγωγή – Τα 10 καλύτερα τρόφιμα

Η χοληστερόλη είναι μία ουσία απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων, η οποία προσλαμβάνεται με τις τροφές ή συντίθεται...

5 σημαντικοί κανόνες της μακροζωίας

5 σημαντικοί κανόνες της μακροζωίας

Όχι, δεν θα διαβάσεις για δίαιτες, απίστευτα δύσκολες προπονήσεις ή ακριβά προϊόντα ευεξίας. Το μυστικό κρύβεται στις μικρές αλλαγές. Σε όλη...

Ποια βιταμίνη βοηθάει στην προστασία από τον καρκίνο – Ελπιδοφόρα μελέτη με τη συμμετοχή Έλληνα επιστήμονα

Ποια βιταμίνη βοηθάει στην προστασία από τον καρκίνο – Ελπιδοφόρα μελέτη με τη συμμετοχή Έλληνα επιστήμονα

Μια διεθνής ομάδα ερευνητών, με τη συμμετοχή Έλληνα επιστήμονα, ανακάλυψε ότι μια συγκεκριμένη βιταμίνη ενθαρρύνει την ανάπτυξη ενός τύπου βακτηρίων...

Σχιζοφρένεια: Δύο πολύτιμα συμπληρώματα που βελτιώνουν τη λειτουργία του νου

Σχιζοφρένεια: Δύο πολύτιμα συμπληρώματα που βελτιώνουν τη λειτουργία του νου

Το έντερο δεν χαρακτηρίζεται τυχαία ως «δεύτερος εγκέφαλος», καθώς πλέον είναι και επιστημονικά κατοχυρωμένο ότι αποτελεί και ρυθμιστή της ψυχικής...

Αυτά τα 3 όσπρια έχουν περισσότερη πρωτεΐνη και μειώνουν τη χοληστερόλη

Αυτά τα 3 όσπρια έχουν περισσότερη πρωτεΐνη και μειώνουν τη χοληστερόλη

Πλούσιες πηγές φυτικών ινών και απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων αλλά και φυτικής πρωτεΐνης είναι τα όσπρια.Τα φασόλια και τα όσπρια...

CDC: Η πρώτη μόλυνση HIV μέσω αισθητικής παρέμβασης βελονισμού

CDC: Η πρώτη μόλυνση HIV μέσω αισθητικής παρέμβασης βελονισμού

Γυναίκα που διαγνώστηκε με HIV μετά από επεμβάσεις «βαμπίρ προσώπου» σε παράνομο κέντρο στο Νέο Μεξικό χαρακτηρίζεται ως το πρώτο...