Πόσες φορές σού έχει τύχει να πεινάς αργά το βράδυ και να αναρωτιέσαι αν «επιτρέπεται» να φας κάτι χωρίς να χαλάσεις την προσπάθεια για απώλεια βάρους; Η αλήθεια είναι πως το βραδινό τσιμπολόγημα δεν είναι απαγορευτικό. Αρκεί να κάνεις τη...
Το YOLO (Ζεις Μόνο Μια Φορά) ως πρακτικό εργαλείο διατροφής: επιτρέπεις 10–20% των ημερήσιων θερμίδων σου σε αγαπημένες λιχουδιές, ενισχύεις...
Η αγανάκτηση και ο θυμός είναι δύο συναισθήματα που, αν δεν αναγνωριστούν και δεν αντιμετωπιστούν, μπορούν να οδηγήσουν ακόμα και...
Αναλυτικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια σήμερα, Κυριακή 14 Σεπτεμβρίου 2025. Δείτε ποια ζώδια κλείνουν δύσκολους κύκλους και ποια εκτοξεύονται...
Το γνωστό hangover δεν κρατάει πάντα μόνο ένα πρωινό. Σύμφωνα με νέες επιστημονικές μελέτες, οι πονοκέφαλοι, η κόπωση και οι...
Το Καλλιμάρμαρο λάμπει ξανά το Σαββατοκύριακο με την Άννα Βίσση να παραδίδει δύο ανεπανάληπτες συναυλίες που γάφουν ιστορία. Η κορυφαία...
Δύο συναυλίες που αναμένεται να γράψουν ιστορία θα δώσει αυτό το Σαββατοκύριακο στο Καλλιμάρμαρο η Άννα Βίσση, με την πρώτη...
Ένας επώδυνος κύκλος κλείνει για 4 ζώδια έως το τέλος Σεπτεμβρίου – Προσοχή στην ερωτική σας ζωήΙσχυρές αστρολογικές μετατοπίσεις τον...
Όλοι έχουμε τις καλές και τις κακές μας πλευρές. Μερικές φορές, όμως, η σκοτεινή πλευρά βγαίνει στην επιφάνεια πιο έντονα...
Όλοι θέλουμε να ζήσουμε πολλά και καλά χρόνια. Όμως, αν το καλοσκεφτείς, συχνά οι πράξεις μας δεν συμφωνούν με αυτή...
Η ψυχοθεραπεύτρια Radisha Brown εξηγεί τις 5 παγίδες που σε «κολλάνε» μετά από έναν χωρισμό, ενώ η relationship coach Cherlyn...
Η πιο αφράτη, σαν «σύννεφο» ομελέτα γίνεται με 3 αυγά και ψήσιμο 7–9 λεπτά. Ελαφριά, fluffy και λιώνει στο στόμα. Αν...
Πολλοί, μόλις τελειώσει μια σχέση, μπαίνουν αμέσως στην επόμενη για να μην πονέσουν. Αυτή η «προσωρινή» αγκαλιά έχει όνομα: rebound....
Πανεύκολη συνταγή ροφήματος με αγγούρι–λεμόνι (και προαιρετικά μέντα) που βοηθά το φούσκωμα, μαζί με απλά tips: ενυδάτωση, επιλογές τροφών, προβιοτικά/πρεβιοτικά...
Μετά τις 13/09/2025, η σύνοδος Ήλιου–Ερμή απλοποιεί τα δύσκολα. Κριός, Λέων και Υδροχόος ανοίγουν νέο κεφάλαιο, ενώ θυμίζουμε ποια είναι...
