Το να βιώνετε μεταγευματικό πόνο από καιρό σε καιρό συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Αλλά είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν το στομάχι σας πονάει συχνά μετά το φαγητό. Η δυσπεψία , η υπερκατανάλωση τροφής, οι τροφικές δυσανεξίες και...
Σωστή διατροφή δεν είναι μόνο να τρώμε φρούτα και λαχανικά και να αποφεύγουμε τα τυποποιημένα τρόφιμα. Η σωστή διατροφή έχει...
Ένα σπίτι δίπλα στη θάλασσα, όνειρο ζωής για πολλούς εκεί έξω. Μια βόλτα στην παραλία, το απόλυτο αγχολυτικό, ν’ αδειάσει...
Οι οθόνες και η έλλειψη έκθεσης στο ηλιακό φως προκαλούν παγκόσμια επιδημία. Τα παιδιά από πολύ νωρίς είναι εκτεθειμένα στις...
Οι κοριοί είναι μικροσκοπικά έντομα που ταξιδεύουν και τσιμπούν ανθρώπους και ζώα για να θραφούν με αίμα. Είναι παράσιτα, που...
Ησωματική άσκηση είναι σημαντικό μέρος οποιουδήποτε προγράμματος για απώλεια βάρους και ενός πραγματικά υγιεινού τρόπου ζωής. Αλλά αν το γυμναστήριο...
Οπόνος είναι ο τρόπος του σώματός μας να μας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Όσον αφορά τον πόνο στην...
Η μνήμη είναι λογικό να γίνεται όλο και πιο αδύναμη όσο περνάνε τα χρόνια. Υπάρχουν όμως και τροφές που την...
Η κλινική διαιτολόγος & διατροφολόγος, Αλεξάνδρα Καραχάλιου, και ο ηθοποιός και παρουσιαστής, Φώτης Σεργουλόπουλος, μίλησαν στην εκπομπή «Όλα για τη...
Πονοκέφαλος όταν ξυπνάτε: Οι πιθανές αιτίεςΠολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι μόλις ξυπνούν από τον ύπνο τους συνειδητοποιούν μαζί τους έχει...
Ο γυναικείος οργανισμός έχει πολλές διαφορές από τον ανδρικό. Αυτές οι διαφορές βέβαια υπάρχουν και στον εγκέφαλο. Νέα έρευνα δείχνει...
Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι μόλις ξυπνούν από τον ύπνο τους συνειδητοποιούν μαζί τους έχει ξυπνήσει και ο… πονοκέφαλος. Αν...
Εάν αντιμετωπίζετε καούρα σε τακτική βάση, υπάρχει πιθανότητα να σας συστήσουν να χάσετε βάρος. Αλλά γιατί; Ποια είναι η σχέση...
Η τσίχλα μπορεί να είναι μια αποτελεσματική λύση παροχής ορισμένων βιταμινών στον οργανισμό, σύμφωνα με επιστήμονες που υποστηρίζουν ότι η...
Η καρδιά μας χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή μιας και είναι ίσως το πιο πολύτιμο όργανο που έχουμε. Υπάρχουν τρόποι να μειώσουμε...
