Δεν υπάρχει τρόπος να το πούμε πιο κομψά. Ορισμένες τροφές απλώς προκαλούν αέρια. Κι ενώ τροφές όπως τα φασόλια ή οι φακές μπορεί να είναι τα πρώτα πράγματα που μπορείς να σκεφτείς ως πιθανούς ενόχους, στην πραγματικότητα υπάρχει ένας σωρός...
Διανύουμε ημέρες καύσωνα στην Ελλάδα και ο θάνατος ενός 46χρονου στη Χαλκίδα από θερμοπληξία έχει προκαλέσει ανησυχία, καθώς μέχρι την...
Ένας καλός ύπνος είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για να μπορέσει κάποιος να ανταπεξέλθει σε μια δύσκολη καθημερινότητα. Επιπλέον,...
Το νερό είναι απαραίτητο συστατικό για τη γενική μας υγεία και ευεξία. Ενώ το να πίνεις άφθονο νερό, είναι ένας...
Οι κανόνες της προσωπικής υγιεινής αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο καλής υγείας όχι μόνο για το κάθε άτομο ξεχωριστά, αλλά και για...
Κορυφαίοι ειδικοί στη διατροφή βαθμολόγησαν 10 διάσημες δίαιτες αναφορικά με το βαθμό συμμόρφωσης με τις οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας...
Στην ανάκληση γλυκισμάτων τύπου cupcake προχώρησε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), όπως αναφέρει σε ανακοίνωση που εξέδωσε σήμερα, Παρασκευή...
Μεγάλες είναι οι επιπτώσεις που έχουν οι φωτιές, όχι μόνο στο περιβάλλον αλλά ακόμα και στην ψυχολογία των ανθρώπων. Σύμφωνα με...
Όταν ξαπλώνουμε και αγωνιζόμαστε να αποκοιμηθούμε, είναι λογικό να αναζητάμε λύσεις που θα μας ρίξουν στην αγκαλιά του Μορφέα. Τα συμπληρώματα...
Δεύτερο κύμα καύσωνα πλήττει τη χώρα από την Πέμπτη, με τη θερμοκρασία να χτυπάει «κόκκινο» σε πολλές περιοχές της χώρας.Μιλώντας...
Υπάρχουν κάποιες "κακές" τροφές που προσπαθούμε να αποφεύγουμε όταν κάνουμε δίαιτα, στην πραγματικότητα, όμως, μπορεί να μας βοηθήσουν να χάσουμε...
Το ήξερες πως αν είσαι εξωστρεφής έχεις ένα πλεονέκτημα που δεν θα μπορούσες να μαντέψεις; Είσαι εξωστρεφής;Σε καλούν συχνά σε εξόδους...
Λίγη ηλιοφάνεια μας κάνει καλό και μπορεί να είναι υγιεινή. Το σώμα μας παράγει βιταμίνη D μέσω της παραμονής στον...
Μπορεί να είναι χαλαρωτικό να ξαπλώνετε στον ήλιο όλη μέρα για να αποκτήσετε το τέλειο, καλοκαιρινό μαύρισμα. Γιατί, στο κάτω...
Γνωρίζαμε ήδη ότι το πρωινό είναι ζωτικής σημασίας για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Τώρα νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι...
