Κορυφαίοι ειδικοί στη διατροφή βαθμολόγησαν 10 διάσημες δίαιτες αναφορικά με το βαθμό συμμόρφωσης με τις οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας (AHA) για υγιή καρδιά. Νικήτρια ήταν η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension, Διατροφική προσέγγιση για την αντιμετώπιση της υπέρτασης),...
Στην ανάκληση γλυκισμάτων τύπου cupcake προχώρησε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), όπως αναφέρει σε ανακοίνωση που εξέδωσε σήμερα, Παρασκευή...
Μεγάλες είναι οι επιπτώσεις που έχουν οι φωτιές, όχι μόνο στο περιβάλλον αλλά ακόμα και στην ψυχολογία των ανθρώπων. Σύμφωνα με...
Όταν ξαπλώνουμε και αγωνιζόμαστε να αποκοιμηθούμε, είναι λογικό να αναζητάμε λύσεις που θα μας ρίξουν στην αγκαλιά του Μορφέα. Τα συμπληρώματα...
Δεύτερο κύμα καύσωνα πλήττει τη χώρα από την Πέμπτη, με τη θερμοκρασία να χτυπάει «κόκκινο» σε πολλές περιοχές της χώρας.Μιλώντας...
Υπάρχουν κάποιες "κακές" τροφές που προσπαθούμε να αποφεύγουμε όταν κάνουμε δίαιτα, στην πραγματικότητα, όμως, μπορεί να μας βοηθήσουν να χάσουμε...
Το ήξερες πως αν είσαι εξωστρεφής έχεις ένα πλεονέκτημα που δεν θα μπορούσες να μαντέψεις; Είσαι εξωστρεφής;Σε καλούν συχνά σε εξόδους...
Λίγη ηλιοφάνεια μας κάνει καλό και μπορεί να είναι υγιεινή. Το σώμα μας παράγει βιταμίνη D μέσω της παραμονής στον...
Μπορεί να είναι χαλαρωτικό να ξαπλώνετε στον ήλιο όλη μέρα για να αποκτήσετε το τέλειο, καλοκαιρινό μαύρισμα. Γιατί, στο κάτω...
Γνωρίζαμε ήδη ότι το πρωινό είναι ζωτικής σημασίας για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Τώρα νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι...
Μπορεί ένα και μόνο φρούτο να περιορίσει δραστικά και γρήγορα τις εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος και...
Κατά τη διάρκεια έκτακτης ενημέρωσης που πραγματοποιήθηκε από το υπουργείο Υγείας το πρωί της Πέμπτης, οι αρμόδιοι εμπειρογνώμονες προχώρησαν σε...
Ο ΕΦΕΤ εφιστά την προσοχή των πολιτών κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών. Με σχετική του ανάρτηση στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης,...
Μπορεί ένα και μόνο φρούτο να περιορίσει δραστικά και γρήγορα τις εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος και...
Ο καύσωνας και οι πυρκαγιές αποτελούν ένα εκρηκτικό κοκτέιλ που φέρει επιπλοκές και παρενέργειες στην υγεία των πολιτών.Ιδιαίτερη προσοχή αυτές...
