Ψυχολογία: Μόλις 1 ώρα την ημέρα θα σου φτιάξει τη διάθεση

Ψυχολογία: Μόλις 1 ώρα την ημέρα θα σου φτιάξει τη διάθεση

Πώς μπορείτε να ενισχύσετε τη διάθεσή σας και να μειώσετε τα αρνητικά συναισθήματα με μια ευχάριστη δραστηριότητα. Πλήθος ερευνών έχουν αναδείξει την ικανότητα του καλού καιρού στη διαμόρφωση μιας καλής διάθεσης και μιας θετικής ψυχολογίας. Η ανανεωμένη διάθεση εκδηλώνεται με ποικίλους...

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χάσετε βάρος και να μην το ξαναπάρετε;

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χάσετε βάρος και να μην το ξαναπάρετε;

Εάν είστε σε διαδικασία απώλειας βάρους, ίσως αναρωτιέστε πόσο καιρό θα σας πάρει για να φτάσετε στον στόχο σας. Σε...

Tα φυλλώδη λαχανικά και κυρίως το μαρούλι, ευθύνονται για περισσότερες τροφικές δηλητηριάσεις

Tα φυλλώδη λαχανικά και κυρίως το μαρούλι, ευθύνονται για περισσότερες τροφικές δηλητηριάσεις

Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο δημοσίευσαν στο Journal of Food Protection, μελέτη σχετικά με την απόδοση, την επιβάρυνση...

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Όταν την γιούχαραν, απάντησε με 2 λέξεις και σείστηκε το θέατρο από το χειροκρότημα

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Όταν την γιούχαραν, απάντησε με 2 λέξεις και σείστηκε το θέατρο από το χειροκρότημα

Η Αλίκη Βουγιουκλάκη, ήταν η πρώτη ηθοποιός που βραβεύτηκε για την ερμηνεία της στο Φεστιβάλ Θεσσαλονίκης, το 1960 για την...

Πάολα για τη δικαστική διαμάχη Μαζωνάκη με την αδερφή του: Ξέρω τι μπορεί να συνέβη και χέρι που σε παραταΐζει δεν το δαγκώνεις ποτέ

Πάολα για τη δικαστική διαμάχη Μαζωνάκη με την αδερφή του: Ξέρω τι μπορεί να συνέβη και χέρι που σε παραταΐζει δεν το δαγκώνεις ποτέ

Για την Eurovision και τη Μαρίνα Σάττι, τον γάμο του Στέφανου Κασσελάκη και την δικαστική διαμάχη του Γιώργου Μαζωνάκη με...

Το Ναυάγιο: Όσα θα δούμε στα επόμενα επεισόδια από 27/05/24 έως 29/05/24

Το Ναυάγιο: Όσα θα δούμε στα επόμενα επεισόδια από 27/05/24 έως 29/05/24

Δείτε τις περιλήψεις επεισοδίων της επόμενης εβδομάδας από 27/05/24 έως 29/05/24. Το Ναυάγιο επόμενα επεισόδια: Επεισόδιο 100 στις 27/05/24Επεισόδιο 100Δευτέρα Η ώρα...

Σασμός: Όσα θα δούμε στα επόμενα επεισόδια από 27/5/2024 έως τις 30/5/2024

Σασμός: Όσα θα δούμε στα επόμενα επεισόδια από 27/5/2024 έως τις 30/5/2024

Δείτε τις περιλήψεις επεισοδίων της επόμενης εβδομάδας από 27/5/2024 έως τις 30/5/2024. Σασμός Γ’ Κύκλος επόμενα επεισόδια Επεισόδιο 129 στις 27/5/2024Επεισόδιο...

Αυτά τα τρία ζώδια είναι πιθανό να βρουν την αγάπη πριν από το τέλος Μαΐου

Αυτά τα τρία ζώδια είναι πιθανό να βρουν την αγάπη πριν από το τέλος Μαΐου

Δεν πρέπει ποτέ να υποθέτετε ότι η αγάπη είναι πέρα από τις δυνατότητές σας. Θα βρείτε κάποιον που σας ταιριάζει...

Τρεις συνήθειες που θα κρατήσουν το έντερό σου υγιές

Τρεις συνήθειες που θα κρατήσουν το έντερό σου υγιές

Η καλή λειτουργία του εντέρου εξασφαλίζει υγεία και καλή διάθεση. Δες ποια είναι τα τρία πράγματα που πρέπει να προσέξεις...

Γιατί πονάμε όταν έχουμε περίοδο;

Γιατί πονάμε όταν έχουμε περίοδο;

Η διαδικασία της αποβολής αίματος από τη μήτρα κάθε μήνα ονομάζεται έμμηνος ρύση. Κάποια δυσφορία κατά τη διάρκεια της περιόδου...

Πώς αυτό που τρως επηρεάζει τον ύπνο σου

Πώς αυτό που τρως επηρεάζει τον ύπνο σου

Μελέτες έχουν συνδέσει τα κεράσια και τα ακτινίδια με βελτιωμένο ύπνο, αλλά δεν έχουν ακόμη δείξει γιατί αυτά τα φρούτα...

Μαριαγάπη Ξυπολιά: Έγινε η αφαίρεση δύο μέρες μετά τη διάγνωση, έγινε βιοψία και το γλιτώσαμε

Μαριαγάπη Ξυπολιά: Έγινε η αφαίρεση δύο μέρες μετά τη διάγνωση, έγινε βιοψία και το γλιτώσαμε

Οι επιπτώσεις του ήλιου στο δέρμα μας ήταν το βασικό θέμα στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας VITA» με...

Αυτή είναι η υγιεινή τροφή που λατρεύουν οι TikTokers

Αυτή είναι η υγιεινή τροφή που λατρεύουν οι TikTokers

Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να ακολουθούν ένα πιο υγιεινό lifestyle, ορισμένες τροφές αποκτούν όλο και περισσότερη δημοφιλία. Μία...

Εννιά σημάδια ότι είστε πολύ αγχωμένοι και αυτό καταστρέφει την υγεία σας

Εννιά σημάδια ότι είστε πολύ αγχωμένοι και αυτό καταστρέφει την υγεία σας

Το άγχος είναι μια από τις πιο υποτιμημένες επιδημίες στην σημερινή εποχή. Αυτό οφείλεται στο ότι είναι βαθιά ριζωμένο στον...

Σπύρος Μπιμπίλας για Πέτρο Φιλιππίδη: Είναι μία από τις πιο μαύρες σελίδες της ζωής μου, μου κόστισε τρομερά ψυχολογικά

Σπύρος Μπιμπίλας για Πέτρο Φιλιππίδη: Είναι μία από τις πιο μαύρες σελίδες της ζωής μου, μου κόστισε τρομερά ψυχολογικά

Συνέντευξη στην εφημερίδα On Time και τη Σίσσυ Μενεγάτου παραχώρησε ο Σπύρος Μπιμπίλας. Ο ηθοποιός και βουλευτής της Πλεύσης Ελευθερίας...