Ο Dr Nick Pappas ένας πιστοποιημένος χειρουργός χεριού στην περιοχή της Νέας Ορλεάνης, μοιράζεται την άσκηση που πιστεύει ότι μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε περισσότερο. Ποια είναι αυτή; Τα squats, δηλαδή τα γνωστά σε όλους μας καθίσματα. «Αν υπάρχει μια...
Πολλές φόρες ίσως έχετε ευχηθεί να υπήρχαν τροφές που θα μπορούσατε να τις τρώτε συνέχεια και να μην παχαίνετε και...
Πολλοί είναι εθισμένοι στα αναψυκτικά και τους είναι απαραίτητα σε κάθε γεύμα. Τώρα όμως νέα έρευνα Ισπανών ερευνητών δείχνει πως...
Το φούσκωμα μπορεί να συμβεί ξαφνικά και να μεταμορφώσει ένα άνετο ντύσιμο σε σφιχτό. Εκείνες τις μέρες, θέλεις απλώς ανακούφιση....
Μπορούμε με τη διατροφή να σταματήσουμε τη χρόνια φλεγμονή; Η εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» δίνει τις απαντήσεις. Η χρόνια...
Το λίπος στην κοιλιά, το οποίο είναι γνωστό και ως σπλαχνικό λίπος ή κοιλιακό λίπος θεωρείται ιδιαίτερα επικίνδυνο, καθώς αποθηκεύεται...
Εάν στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα φαγητού σας επαναλαμβάνονται τα ίδια γεύματα, υπάρχουν νέες συνταγές που προτείνουν διατροφολόγοι και είναι ιδανικές για...
Η φύση αποτελεί το μεγαλύτερο φαρμακείο, γεμάτο με πληθώρα θεραπευτικών «δώρων», και ένα από αυτά, που συχνά υποτιμάται, είναι το...
Ένας δερματολόγος μοιράζεται τους τρόπους για να «σταματήσετε να χάνετε κολλαγόνο» και να αποφύγετε το λεπτό δέρμα καθώς μεγαλώνετε. Το κολλαγόνο...
Η προσθήκη φρούτων στη διατροφή είναι σίγουρα ένα καλό βήμα για τη διατήρηση της καλής υγείας.Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης...
Ο καφές είναι ένα αγαπημένο ρόφημα που απολαμβάνουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο, αλλά το πώς παρασκευάζετε τον καφέ...
Η ψυχική υγεία ενός ανθρώπου παίζει τεράστιο ρόλο στην πορεία ζωής του και είναι αλληλένδετη με τη σωματική υγεία. Σύμφωνα...
Η Διεύθυνση Κτηνιατρικής της Γενικής Διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας - με αφορμή τη νέα εστία...
Ξεκίνησε η αποστολή των πρώτων SMS για την δωρεάν διάθεση self-test ανίχνευσης αίματος στα κόπρανα, που αφορά τον καρκίνο του...
Η ασπιρίνη θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου σε άτομα με ανθυγιεινό τρόπο ζωής,...
