Οι άνθρωποι, μιλώντας για την παιδική τους ηλικία, εστιάζουν κυρίως στα αρνητικά: τις δυσμενείς εμπειρίες που επηρεάζουν ακόμη την ενήλικη ζωή μας. Αυτό είναι λογικό, δεδομένου ότι ποσοστό 25% των παιδιών βιώνει κάποιας μορφής κακοποίηση ή παραμέληση στην παιδική ηλικία. Για...
Έχει νόημα να αλλάξουμε τρόπο ζωής μετά τα 40 και ποιες είναι οι 8 συνήθειες που μπορούν να μας «εξασφαλίσουν»...
Κάθε γυναίκα αγαπά και ερωτεύεται με τον δικό της τρόπο. Υπάρχουν ωστόσο, ορισμένα χαρακτηριστικά σημάδια στα οποία μπορείτε να βασιστείτε...
Η μείωση των υδατανθράκων, η κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών, η άρση βαρών και ο ύπνος είναι όλες ενέργειες που μπορούν να...
Το περπάτημα είναι σωτήριο για τη συνολική μας υγεία. Ωστόσο, κάποιοι παράγοντες αποδεικνύονται πιο σημαντικοί από τον αριθμό των συνολικών...
Εδώ είναι η πιο τυχερή ημέρα της εβδομάδας για κάθε ζώδιο για τις 29 Απριλίου – 5 Μαΐου 2024. Για να...
Οι άνθρωποι που ανεβαίνουν τακτικά σκάλες έχουν 24% μειωμένο κίνδυνο να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία και 39% μειωμένο κίνδυνο να...
«Είμαστε ό,τι τρώμε. Και αυτό που τρώμε καθορίζει τις σκέψεις, τη ζωή μας, το παρόν, το μέλλον και το πεπρωμένο...
Όσο σημαντικό κι αν είναι το αλάτι στη διατροφή μας, η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να εγκυμονεί ποικιλία κινδύνων για...
Αν τα μαλλιά σου δεν είναι τόσο λεία, απαλά και λαμπερά όσο πραγματικά επιθυμείς, θα ήταν καλό να γνωρίζεις πως...
Πρόκειται για οδηγίες του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) για την αγορά και τον χειρισμό κρεάτων, τυριών, αυγών αλλά και...
Νέες κωμικές καταστάσεις περιμένουν και αυτό το Σαββατοκύριακο τα τεσσέρα ζευγάρια της σειράς «Μην αρχίζεις τη μουρμούρα» του ALPHA. Συγκεκριμένα, το...
Όπως είναι γνωστό, μια από τις πιο σημαντικές τροφές για την έλλειψη σιδήρου είναι οι φακές. Αλλά ας πάμε στην...
Όλοι γνωρίζουν πως το τρέξιμο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μένει κάποιος σε φόρμα. Το ήξερες όμως πως...
Είναι λίθινη και πάνω της μπορεί κάποιος να δει ανάγλυφους έναν δράκοντα, ένα λιοντάρι, τον θεό Ήλιο… Είναι ένα από...
