Έπαθα καρδιακή προσβολή στα 34 – Αυτό ήταν το Νο1 σύμπτωμα που είχα

Έπαθα καρδιακή προσβολή στα 34 – Αυτό ήταν το Νο1 σύμπτωμα που είχα

Η Gigi Campos, 35 ετών, υπέστη καρδιακή προσβολή τον Φεβρουάριο του 2023. Αν και προϋπήρχαν παράγοντες κινδύνου που θα μπορούσαν να τους βάλουν σε υποψίες, οι γιατροί της έλεγαν πάντα ότι ήταν νέα και υγιής. Όταν ανάρρωσε, η Campos εντάχθηκε...

Προσοχή στα συμπληρώματα ιχθυελαίου – Μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού, δείχνει μελέτη

Προσοχή στα συμπληρώματα ιχθυελαίου – Μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού, δείχνει μελέτη

«Η τακτική χρήση συμπληρωμάτων ιχθυελαίου μπορεί να αποτελεί παράγοντα κινδύνου για κολπική μαρμαρυγή και εγκεφαλικό επεισόδιο στον γενικό πληθυσμό», αναφέρουν...

Πόσες θερμίδες καίτε ανά ηλικία χωρίς να κάνετε τίποτα

Πόσες θερμίδες καίτε ανά ηλικία χωρίς να κάνετε τίποτα

Κατά τη διάρκεια μιας ημέρας, οι θερμίδες που καίει του σώμα σας φυσικά, χωρίς καμία άλλη δραστηριότητα, μπορεί να κυμαίνεται...

Απώλεια βάρους: Γιατί δεν πρέπει να καταναλώνετε πρωινό μετά τις 9 π.μ.;

Απώλεια βάρους: Γιατί δεν πρέπει να καταναλώνετε πρωινό μετά τις 9 π.μ.;

Πόσες φορές έχουμε ακούσει πως το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας; Αν και κλισέ, είναι μια αλήθεια...

Τι αλλάζει στη διατροφική αξία των ζυμαρικών, αν τα παραβράσετε

Τι αλλάζει στη διατροφική αξία των ζυμαρικών, αν τα παραβράσετε

Το βράσιμο των ζυμαρικών για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα αφαιρεί τα θρεπτικά τους συστατικά. Λιγότερα θρεπτικά συστατικά Όταν τα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των...

Οι 3 καλύτερες ασκήσεις χωρίς βάρη για δυνατούς κοιλιακούς

Οι 3 καλύτερες ασκήσεις χωρίς βάρη για δυνατούς κοιλιακούς

Όσοι άνθρωποι αγαπούν τη γυμναστική, πέρα από την εκγύμναση των ποδιών, των χεριών και των γλουτών, εστιάζουν και στην εκγύμναση...

Ποιο τσάι μπορεί να καταπολεμήσει την ουλίτιδα

Ποιο τσάι μπορεί να καταπολεμήσει την ουλίτιδα

Εργαστηριακά πειράματα δείχνουν ότι το τσάι matcha μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη του βακτηρίου Porphyromonas gingivalis, το οποίο είναι από...

Αυτό είναι το σημείο του σώματος που δεν πλένεις ποτέ σωστά

Αυτό είναι το σημείο του σώματος που δεν πλένεις ποτέ σωστά

Φροντίζεις να κάνεις ντους κάθε βράδυ που γυρνάς σπίτι από τη δουλειά ή το γυμναστήριο για να ξεφορτωθείς μικρόβια και...

3 τρόποι που τα ζυμαρικά σε βοηθούν να χάσεις βάρος

3 τρόποι που τα ζυμαρικά σε βοηθούν να χάσεις βάρος

Όταν μιλάμε για απώλεια βάρους, οι υδατάνθρακες των ζυμαρικών έχουν γενικά κακή φήμη. Αλλά τα υγιεινά πιάτα ζυμαρικών είναι εντελώς...

Ο τρόπος να τρώτε υδατάνθρακες και να μην παχαίνετε – Κάνει καλό και στο έντερό σας, σύμφωνα με ειδικό

Ο τρόπος να τρώτε υδατάνθρακες και να μην παχαίνετε – Κάνει καλό και στο έντερό σας, σύμφωνα με ειδικό

Πολλοί πιστεύουν ότι πρέπει να βγάλουν τους υδατάνθρακες από τη διατροφή τους για να χάσουν κιλά. Αλλά οι ειδικοί υπογραμμίζουν...

Κεράσια: Η ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία

Κεράσια: Η ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία

Τα πολλαπλά οφέλη των κερασιών στην υγεία οφείλονται στην υψηλή συγκέντρωση φυτικών ενώσεων σε αυτά. Τα κεράσια είναι πλούσια σε...

Είμαι 74 ετών και αυτές είναι οι 4 τροφές που τρώω για μακρά και υγιή ζωή – Τι αποκαλύπτει ειδικός στη μακροζωία

Είμαι 74 ετών και αυτές είναι οι 4 τροφές που τρώω για μακρά και υγιή ζωή – Τι αποκαλύπτει ειδικός στη μακροζωία

Οι άνθρωποι αναζητούσαν πάντα την αιώνια ζωή. Ενώ μια πραγματική πηγή νεότητας που να αντιστρέφει άμεσα τη διαδικασία γήρανσης δεν...

Επιστρέψτε τα άμεσα: Γεύμα στιγμής που πωλείται στα σούπερ μάρκετ με απαγορευμένα καρκινογόνα φυτοφάρμακα

Επιστρέψτε τα άμεσα: Γεύμα στιγμής που πωλείται στα σούπερ μάρκετ με απαγορευμένα καρκινογόνα φυτοφάρμακα

Επιστρέψτε τα άμεσα: Η Ελλάδα ενημέρωσε σήμερα το Ευρωπαϊκό Σύστημα Ταχείας Ειδοποίησης για επικίνδυνα τρόφιμα RASFF, για νουντλς με απαγορευμένα...

Πόλεμος διεθνών φαρμακευτικών κολοσσών για τα εμβόλια covid: GSK εναντίον Pfizer

Πόλεμος διεθνών φαρμακευτικών κολοσσών για τα εμβόλια covid: GSK εναντίον Pfizer

Η φαρμακευτική εταιρεία GlaxoSmithKline υπέβαλε αγωγή στις ΗΠΑ κατά της Pfizer/BioNTech για παραβίαση σειράς ευρεσιτεχνιών που σχετίζονται με την τεχνολογία...

5 τροφές που τρως για πρωινό και σε εμποδίζουν να χάσεις βάρος

5 τροφές που τρως για πρωινό και σε εμποδίζουν να χάσεις βάρος

Το πρωινό μπορεί να είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά αν τρως λάθος τροφές, μπορεί να σαμποτάρεις ολόκληρη...