Ο προσωπικός σου γυμναστής έχει τεχνητή νοημοσύνη

Ο προσωπικός σου γυμναστής έχει τεχνητή νοημοσύνη

Πριν περίπου τρία χρόνια, στο άκουσμα της τεχνητής νοημοσύνης όλοι σήκωναν τα φρύδια με απορία. Ποιος μπορούσε να καταλάβει ή να αντιληφθεί το μέγεθος μίας επανάστασης που είχε αρχίσει να συντελείται; Η τεχνητή νοημοσύνη ως τα τέλη του προηγούμενου αιώνα ήταν για το πλατύ κοινό μία ιστορία που φαινόταν ότι έβγαινε μόνο από ταινίες επιστημονικής φαντασίας. Ηλεκτρονικοί υπολογιστές που είχαν πια δική τους βούληση ήταν κάτι που ελάχιστοι πίστευαν ότι μπορεί να γίνει πραγματικότητα, πόσο μάλλον ρομποτικές οντότητες που θα εκτελούσαν εργασίες για λογαριασμό των ανθρώπων.

Ακόμη και ως τα τέλη της προηγούμενης δεκαετίας, δεν φαινόταν πιθανό ένα σενάριο που να έλεγε ότι η τεχνητή νοημοσύνη θα επικρατήσει σε κάθε τομέα της ζωής μας. Εν έτει 2023 όμως, αυτό είναι πια μία πραγματικότητα. Όχι μόνο αυτό, αλλά ταυτόχρονα η τεχνητή νοημοσύνη έχει γίνει και απόλυτα απαραίτητη για λειτουργίες που παλιότερα μπορούσε να κάνει ένας άνθρωπος, αλλά σε πολύ πιο αργούς ρυθμούς και με μεγάλα περιθώρια λάθους. Δεν υπάρχει, πλέον, τομέας στον οποίο η τεχνητή νοημοσύνη δεν έχει βάλει τη σφραγίδα της.

Τα… παιδικά βήματα της συγκεκριμένης τεχνολογίας έγιναν στη διασκέδαση και, κυρίως, στον τομέα των online καζίνο. Πρώτα αυτά έδωσαν πρόσφορο έδαφος στην τεχνητή νοημοσύνη προκειμένου να δοκιμάσει τις ικανότητές της. Όχι στο παιχνίδι, αλλά στους τρόπους με τους οποίους τα καζίνο θα μπορούσαν να βγουν κερδισμένα από αυτήν. Στο παρελθόν, τα επίγεια καζίνο δεν χρειάζονταν τους υπολογιστές, αφού ο ανθρώπινος παράγοντας αποφάσιζε για την ομαλή διεξαγωγή των παιχνιδιών, την είσοδο και έξοδο των επισκεπτών σε αυτά, τα παιχνίδια που αρέσουν στο κοινό.

Με την είσοδο των καζίνο στον ψηφιακό κόσμο, χάρη στις εξειδικευμένες πλατφόρμες online παιχνιδιού, όπως είναι η PokerStars Casino, όλα άλλαξαν. Οι χρήστες που είχαν πρόσβαση στα καζίνο πολλαπλασιάστηκαν και είχαν τη δυνατότητα να παίξουν από οποιοδήποτε σημείο κι αν βρίσκονταν, όποια ώρα κι αν ήθελαν. Η βάση πελατών μεγάλωσε, αλλά μαζί και οι προκλήσεις. Η τεχνητή νοημοσύνη δοκιμάστηκε σε αυτόν τον τομέα, με την ασφάλεια συναλλαγών, την εξυπηρέτηση πελατών, τις εξατομικευμένες προτάσεις παιχνιδιού και πολλά άλλα στοιχεία να περνούν από εκείνη. Όταν τελειοποιήθηκαν όλα, πήραν σειρά τα χρηματοοικονομικά ιδρύματα, η εκπαίδευση, η υγεία, ο πολιτισμός και πολλές άλλες βιομηχανίες.

Κάπου εκεί βρίσκεται και η γυμναστική, που επίσης εδώ και περίπου δέκα χρόνια κάνει δοκιμές με την τεχνητή νοημοσύνη. Τα αποτελέσματα ήταν τόσο θετικά, που σήμερα πολλές εταιρείες κατασκευάζουν εφαρμογές εκγύμνασης όπου ο προπονητής δεν είναι κάποιος άνθρωπος, αλλά η μηχανή. Τι μπορεί να σημαίνει αυτό, όμως, για όποιον χρησιμοποιεί αυτές τις εφαρμογές και ποια είναι τα υπέρ και τα κατά;

Συνήθως, προτιμάμε τη βοήθεια ενός ανθρώπου για τη γυμναστική μας, διότι μπορεί να μας εξηγήσει καλύτερα τη στάση του σώματος που πρέπει να έχουμε όταν κάνουμε τις ασκήσεις μας. Ο ψηφιακός βοηθός, πλέον, έχει λύση για αυτά τα προβλήματα, χάρη στη βοήθεια των wareables που έχουν πια σχεδόν όλοι όσοι αθλούνται. Υπάρχουν δεκάδες εφαρμογές που καταγράφουν τη στάση του σώματος και δίνουν συμβουλές προκειμένου να εκτελεστεί κάθε άσκηση με τον σωστό τρόπο.

Με αυτή την τεχνολογία καλύπτεται πιθανώς το πιο σημαντικό κομμάτι της βοήθειας που μπορούν να προσφέρουν οι προσωπικοί γυμναστές και δεν είναι άλλο από την πρόληψη των τραυματισμών. Τα συγκεκριμένα wearables που αναφέρθηκαν παραπάνω, δημιουργούν τρισδιάστατα μοντέλα που εξετάζουν αν η στάση του σώματος είναι αρκετά καλή ώστε να μην υπάρξει κίνδυνος. Ακόμη κι αν προκύψει κάποιος τραυματισμός, οι ίδιοι ψηφιακοί βοηθοί είναι σε θέση να παρακολουθούν το πρόγραμμα αποθεραπείας σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, προκειμένου να αποκατασταθεί το πρόβλημα το συντομότερο δυνατόν.

Ακόμη περισσότερες είναι οι εφαρμογές που έχουν εξειδικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής ανάλογα με τις προτιμήσεις μας. Παράλληλα, βοηθούν με το πρόγραμμα διατροφής που πρέπει να ακολουθούμε, τα διαλείμματα ξεκούρασης, ακόμη και τον κατάλληλο χρόνο για να γυμναστούμε, ώστε να πιάνουμε τις επιδόσεις που επιθυμούμε. Επίσης, είναι πολλές οι εφαρμογές που βλέπουν ακόμη πιο μακριά και φροντίζουν για την υγεία μας.

Οι ψηφιακοί βοηθοί στηρίζονται στην τεχνητή νοημοσύνη για να μας προσφέρουν κίνητρο και συμβουλές στη διάρκεια της προπόνησης. Κάνοντας, επίσης, παρατηρήσεις όσο καταγράφουν τις κινήσεις μας, μας βοηθούν όπως ένας κανονικός προπονητής. Συνήθως, ο χρήστης μπορεί να βρει όλα τα παραπάνω στην ίδια εφαρμογή, αφού ο ανταγωνισμός είναι πια μεγάλος και οι εταιρείες προσπαθούν να ενσωματώσουν όλα τα θετικά του ανταγωνισμού στα δικά τους προϊόντα.

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα