Οι βιταμίνες που χαρίζουν δυνατά νύχια, λαμπερά μαλλιά και νεανική επιδερμίδα

Οι βιταμίνες που χαρίζουν δυνατά νύχια, λαμπερά μαλλιά και νεανική επιδερμίδα

Η φροντίδα του δέρματός μας είναι πρωταρχικής σημασίας, καθώς μπορεί να ενισχύει την αυτοπεποίθησή μας και τη συναισθηματική ευεξία. Εάν είσαι άνω των 40 και ακολουθείς ήδη έναν υγιεινό τρόπο ζωής διατηρώντας μια ισορροπημένη διατροφή, πίνοντας νερό, έχοντας τακτική σωματική...

Γιατί δεν πρέπει να φοράς μακιγιάζ όταν κάνεις γυμναστική

Γιατί δεν πρέπει να φοράς μακιγιάζ όταν κάνεις γυμναστική

Κάθε μορφή σωματικής άσκησης είναι εξαιρετική για το δέρμα μας. Αυξάνει τη ροή του αίματος σε όλα τα όργανά, συμπεριλαμβανομένου...

Τι γίνεται στο δέρμα αν φοράτε μέικαπ στο γυμναστήριο

Τι γίνεται στο δέρμα αν φοράτε μέικαπ στο γυμναστήριο

Είναι σύνηθες πλέον να βλέπουμε πολλά άτομα να πηγαίνουν στο γυμναστήριο ή να ιδρώνουν σε εξωτερικούς χώρους χωρίς να έχουν...

Τα 10 πιο συνηθισμένα λάθη που όλες κάνουμε όταν πρόκειται να αγοράσουμε τζιν

Τα 10 πιο συνηθισμένα λάθη που όλες κάνουμε όταν πρόκειται να αγοράσουμε τζιν

Πολλές φορές, η επιλογή τζιν μπορεί να δημιουργήσει πονοκέφαλο σε εμάς τις γυναίκες, εάν δε λάβουμε υπ' όψιν μας κάποιες...

Λεύκανση δοντιών: 3 τρόποι να την κάνετε φυσικά στο σπίτι

Λεύκανση δοντιών: 3 τρόποι να την κάνετε φυσικά στο σπίτι

Σύμφωνα με μια έρευνα, το 80% των ενηλίκων ηλικίας 18-49 ετών θέλουν πιο λευκά δόντια. Υπάρχουν πολλά προϊόντα για να...

Social media: Αυτοί είναι οι μεγαλύτεροι μύθοι ομορφιάς

Social media: Αυτοί είναι οι μεγαλύτεροι μύθοι ομορφιάς

Στις μέρες μας, τα social media έχουν γίνει ο μεγαλύτερος και πιο ενημερωμένος οδηγός σε θέματα ομορφιάς. Μπορούμε να μάθουμε...

Η γυναίκα που στα 93 της δείχνει καλύτερη από ό,τι στα 50 – Τα μυστικά της αντιγήρανσης

Η γυναίκα που στα 93 της δείχνει καλύτερη από ό,τι στα 50 – Τα μυστικά της αντιγήρανσης

Μια γυναίκα 93 ετών δείχνει στον κόσμο πώς η αντιγήρανση είναι δυνατή και μπορεί να επιτευχθεί. Η ίδια πιστεύει ότι...

Τι να προσέχετε προτού κάνετε αποτρίχωση στο μπικίνι

Τι να προσέχετε προτού κάνετε αποτρίχωση στο μπικίνι

Οι περισσότερες μοντέρνες γυναίκες επιλέγουν να κάνουν αποτρίχωση, όχι μόνο στα πόδια και τις μασχάλες, αλλά και στην περιοχή του...

Κυστική ακμή: Πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά

Κυστική ακμή: Πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά

Η κυστική ακμή ή αλλιώς η φλεγμονώδης ακμή αποτελεί τη σοβαρότερη μορφή της κοινής ακμής. Χαρακτηρίζεται από φαγέσωρες (κλειστούς ή...

Έξι απλοί τρόποι να απαλλαγείτε από τις τρίχες του προσώπου

Έξι απλοί τρόποι να απαλλαγείτε από τις τρίχες του προσώπου

Καμία γυναίκα δεν μπορεί να ανεχτεί τρίχες στο πρόσωπό της. Μικρές ή μεγάλες, άχρωμες σαν χνούδι ή έντονες σαν αντρικές,...

3 τρόποι να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας μετά τα 50

3 τρόποι να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας μετά τα 50

Προσπαθώντας να ισορροπήσουν το ρόλο της μητέρας, της συζύγου, της νοικοκυράς και της καριερίστα, πολλές γυναίκες ξεχνούν πως εκτός από...

Πώς θα απομακρύνετε κάθε ίχνος μακιγιάζ

Πώς θα απομακρύνετε κάθε ίχνος μακιγιάζ

Το πιο σημαντικό κομμάτι στην καθημερινή σας περιποίηση είναι η αφαίρεση του μακιγιάζ. Μην πέφτετε ποτέ για ύπνο χωρίς να...

Αυτό είναι το μυστικό για να φαίνεστε νεότεροι

Αυτό είναι το μυστικό για να φαίνεστε νεότεροι

Ας το παραδεχτούμε όσο περνάνε τα χρόνια νιώθουμε την ανάγκη φαινόμαστε πιο νέοι και λαμπεροί. Θαύματα φυσικά δεν γίνονται, όμως...

Κόψε χρόνια: Με αυτή την 3λεπτη θεραπεία που μπορείς να κάνεις μόνη στο σπίτι

Κόψε χρόνια: Με αυτή την 3λεπτη θεραπεία που μπορείς να κάνεις μόνη στο σπίτι

Φαντάσου μια απόλυτα φυσική αντιγηραντική θεραπεία, με μηδενικό κόστος και διόλου ευκαταφρόνητα συμπληρωματικά οφέλη όπως η χαλάρωση. Δεν είναι άλλη...

Αυτό είναι το μυστικό για να φαίνεστε νεότεροι

Αυτό είναι το μυστικό για να φαίνεστε νεότεροι

Ας το παραδεχτούμε όσο περνάνε τα χρόνια νιώθουμε την ανάγκη φαινόμαστε πιο νέοι και λαμπεροί. Θαύματα φυσικά δεν γίνονται, όμως...