Μέλι: Αντιμετωπίστε τη φλεγμονή και την χοληστερόλη με δυο μόνο κουταλιές

Μέλι: Αντιμετωπίστε τη φλεγμονή και την χοληστερόλη με δυο μόνο κουταλιές

Το μέλι είναι μια τροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Το χρησιμοποιούμε συχνά για να αντιμετωπίσουμε τον βήχα και τον πονόλαιμο. Γνωρίζατε, όμως, ότι μπορεί επίσης να θεραπεύσει πληγές και να δώσει ανακούφιση από γαστρεντερικά θέματα; Το μέλι, λοιπόν, προσφέρει πολλά οφέλη...

Καφές: Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις

Ανατρεπτικά στοιχεία δίνει νέα έρευνα για τον καφέ. Μπορεί το αμφιλεγόμενο αυτό ρόφημα να διαταράσσει τους παλμούς μας, ωστόσο νέα...

Γόνατο: Ποια κοινά παυσίπονα επιδεινώνουν την αρθρίτιδα

Νέα μελέτη υποστηρίζει, ότι τα κοινά παυσίπονα, όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη, δεν βοηθούν στην ύφεση της αρθρίτιδας του...

Κορονοϊός: Πιο γερασμένα τα μυαλά των εφήβων λόγω της πανδημίας

Κορονοϊός: Πιο γερασμένα τα μυαλά των εφήβων λόγω της πανδημίας

Πιο γερασμένα φαίνονται τα μυαλά των εφήβων μετά την πανημία του κορνοϊού, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Το στρες...

Αυξημένα τα εμφράγματα τέσσερις μέρες μετά από σεισμό

Αυξημένα τα εμφράγματα τέσσερις μέρες μετά από σεισμό

Αυξημένα είναι τα εμφράγματα κατά τις πρώτες τέσσερις ημέρες μετά από έναν σεισμό. Αυτό υποστηρίζει ο Γενικός Γραμματέας του Ελληνικού...

Κρίσεις άγχους: Αυτές είναι οι δυο εκφράσεις που ΔΕΝ πρέπει να λέτε σε άτομα με άγχος

Κρίσεις άγχους: Αυτές είναι οι δυο εκφράσεις που ΔΕΝ πρέπει να λέτε σε άτομα με άγχος

Θα έχετε συναντήσει στην καθημερινότητά σας άτομα που παλεύουν με αγχώδη διαταραχή. Στην προσπάθειά σας να βοηθήσετε, τη στιγμή κάποιας...

Προεμμηνορυσιακό σύνδρομο – Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Προεμμηνορυσιακό σύνδρομο – Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Για το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο μίλησαν στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης μαζί με την καλεσμένη του...

Υποφέρετε από λουμπάγκο; Έτσι μπορείτε να το αντιμετωπίσετε

Υποφέρετε από λουμπάγκο; Έτσι μπορείτε να το αντιμετωπίσετε

Ο πόνος στη μέση είναι μία δύσκολη κατάσταση και ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους, μερικούς ήδη από τη νεαρή ηλικία.Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης...

Αυτό είναι το πιο αφροδισιακό μπαχαρικό - Το έχετε στην κουζίνα σας

Αυτό είναι το πιο αφροδισιακό μπαχαρικό - Το έχετε στην κουζίνα σας

Το μοσχοκάρυδο είναι ένα μπαχαρικό που το συναντάμε ως συστατικό σε πολλά πιάτα. Όταν το τρίβουμε, απελευθερώνει μία ιδιαίτερη και...

Νοημοσύνη: Πώς το να μάθετε ένα μουσικό όργανο βελτιώνει τη νοημοσύνη σας

Νοημοσύνη: Πώς το να μάθετε ένα μουσικό όργανο βελτιώνει τη νοημοσύνη σας

Η εκμάθηση ενός μουσικού οργάνου μπορεί να βοηθήσει τη νοημοσύνη και τη γενικότερη γνωστική σας ικανότητα σε βάθος χρόνου. Ίσως...

Κρίσεις πανικού: Οι κινήσεις-κλειδιά για να τις ξεπεράσετε άμεσα

Οι κρίσεις πανικού εμφανίζονται ως ξαφνικό έντονο άγχος ή τρόμος. Μπορεί να νιώθετε τρέμουλο, αίσθημα αποπροσανατολισμού, ναυτία, να έχετε γρήγορο...

Ποιοι είναι ανεμβολίαστοι σήμερα - Ανατροπή με το rapid test

Ποιοι είναι ανεμβολίαστοι σήμερα - Ανατροπή με το rapid test

Ολοένα και περισσότερα είναι τα ερωτηματικά για τους ανεμβολίαστους και το rapid test για την προσέλευση στην εργασία τους. Η...

Ματίνα Παγώνη: Τον Ιανουάριο θα έχουμε εκρηκτική αύξηση της γρίπης

Το κώδωνα του κινδύνου έκρουσε η Ματίνα Παγώνη για το εκρηκτικό κοκτέιλ κορωνοϊού, γρίπης και συγκυτιακού ιού RSV.Μιλώντας στην εκπομπή...

Οι 4 διατροφικές συνήθειες που ευθύνονται για την ξηροδερμία

Οι 4 διατροφικές συνήθειες που ευθύνονται για την ξηροδερμία

Οι 4 διατροφικές συνήθειες που ευθύνονται για την ξηροδερμία, εκτός από την μειωμένη πρόσληψη νερού. Η ξηροδερμία, εκτός από απογοητευτική, μπορεί...

Αυτό είναι το μυστικό για να ξυπνάτε ξεκούραστοι κάθε πρωί

Αυτό είναι το μυστικό για να ξυπνάτε ξεκούραστοι κάθε πρωί

Τι έδειξε νέα μελέτη για τους παράγοντες που επηρεάζουν αν θα ξυπνάμε το πρωί γεμάτοι ενέργεια ή νιώθοντας ατονία και...