6 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνα που δεν πρέπει να τρώνε οι άντρες

6 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνα που δεν πρέπει να τρώνε οι άντρες

Τα οιστρογόνα συνήθως θεωρούνται «γυναικεία» ορμόνη, καθώς παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των γυναικείων αναπαραγωγικών ιστών και των δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών.

Στους άνδρες, τα οιστρογόνα είναι παρόντα αλλά σε χαμηλότερα επίπεδα από ό,τι στις γυναίκες. Η ισορροπία μεταξύ οιστρογόνων και τεστοστερόνης, που συχνά αναφέρονται ως ανδρικές και γυναικείες ορμόνες φύλου, είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της συνολικής υγείας και της σωστής φυσιολογικής λειτουργίας.

Τα υπερβολικά επίπεδα οιστρογόνων στους άνδρες μπορεί να έχουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως:

Κατακράτηση υγρών: Τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων μπορεί να οδηγήσουν σε κατακράτηση νερού, προκαλώντας φούσκωμα και πρήξιμο.

Διαβάστε τη συνέχεια στο: ourlife.gr

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα